-
Rijst met kerriesaus en banaan
Categorie: Rijst, Vegetarisch
20 min
Ingredienten: 1 pak snelkookrijst (400 g), 1 pak doperwtjes extra fijn (450 g), 4 bananen (Biologisch), 250 ml melk, 1 zakje kerrie roomsaus (36 g), ½ zakje ongezouten pinda's (a 250 g)
-
Raapsteeltjes met spaghetti en roereieren
Categorie: Vegetarisch
45 min
Ingredienten: raapstelen, 6 bosjes, tomaten, 2 stuks, bieslook, enige, eieren, 4 stuks;, aardappelmeel, 1/2 eetlepel, spaghetti, 400 gram, melk, 4 eetlepel, papr.poeder/zout/peper, snufje, boter, 1 klontje
-
Couscous met feta,spinazie en fruit
Categorie: Vegetarisch
20 min
Ingredienten: 125 gr.gewelde tuttifrutti (in kleine blokjes gesneden), 300 gr.couscous, 2 zakken panklare spinazie (Ã 300 gr.), 15 gr.fijngesneden verse koriander, 200 gr.verbrokkelde feta, 1 el.olijfolie, 2 gesnipperde sjalotten, p...
-
Aspergetaart
Categorie: Vegetarisch
90 min
Ingredienten: 225 gram bladerdeeg (uit diepvries), boter om in te vetten, 500 gram asperges, 250 mililiter crème fraîche, 3 eieren, 75 gram geraspte kaas, peper,zout
-
Gevulde courgette
Categorie: Vlees, Ovenschotels, Vegetarisch
70 min
Met dit recept kan je eindeloos variëren met de ingrediënten. Voor de vegetarische versie laat je het gehakt weg.
Ingredienten: 2 kleine of 1 grote courgette, 1 eetlepel olijfolie, 2 theelepels paprikapoeder, 250 gram gehakt (runder of ½ om ½ ), 2 eetlepels rode pesto, 2 eetlepels creme fraiche, 2 eetlepels gesnipperde basilicum, 1 blikje tomaten...
-
Bloemkool couscous
Categorie: Vegetarisch, Winterwortel
45 min
Ik nam na mijn bezoekje aan de boerderij onder andere pompoen, sjalotjes en bloemkool mee naar huis. Daar moest ik natuurlijk iets lekkers mee maken. Deze...
Ingredienten: pompoen, komijn, bloemkool, amandelen, sjalotjes, gember, rode peper, ontzaad, knoflook, kaneelstokje, korianderzaad, aubergine, tomaten, kleine wortel, kikkererwten, paprikapoeder, gemalen komijnzaad, cherrytomaatjes,...
-
Pasta vegetarisch met verse kruiden in een pittig sausje
Categorie: Pasta's, Vegetarisch
30 min
Verse kruiden uit de tuin smaakt heerlijk bij alle gerechten.
Ingredienten: 2 tomaten, +/- 150 gr bloemkool, +/- 150 gr broccoli, 1 ajuin, 1 wortel, 3 soeplepels mozzarella peperoncino saus, grof geraspte grana pandano, verse munt, verse bieslook, verse oregano , 200 gr volkoren pasta, boter
-
Pasta met broccoli en paprika
Categorie: Pasta's, Vegetarisch
30 min
Smaakt altijd!
Ingredienten: vlinders, olijfolie, knoflook, paprika, rode, kippenbouillon, broccoli, basilicum, oregano, zwarte peper, zout, parmezaan
-
Linzenstoofpotje
Categorie: Vegetarisch, Stoofschotels
45 min
.
Ingredienten: 250 gr groene linzen (ongekookt), 500 gr spruiten, 2 grote aardappelen, 600 ml groentebouillon, 2 rode uien, 4 teentjes knoflook, enkele takjes tijm, 50 gr zongedroogde tomaten, 1/2 tl chilipoeder, 2 el olijfol...
-
Italiaanse witte bonen met pesto en gedroogde tomaten
Categorie: Vegetarisch
20 min
Wat restjes groenten uit de koelkast wokken. Voeg er een potje of blikje uitgelekte witte bonen en wat stukjes gedroogde tomaten aan toe. Op smaak maken me...
Ingredienten: Grote pot witte bonen (uitgelekt en afgespoeld) , 1 flinke ui , 2 teentjes knoflook , 1 flinke prei , 1 stengel bleekselderij , 1/2 rode paprika , 100 gram champignons , 3 gedroogde tomaten op olie (fijn gesneden) , 2 fl...
-
Risotto Rapido met spinazie, champignons en zongedroogde tomaat.
Categorie: Vegetarisch
35 min
Dit is weer een lekker gerecht uit het boek Project Gezond. Ik heb het
gerecht herschreven naar 4 personen. In plaats van Parmezaanse kaas
heb ik Grana Pad...
Ingredienten: 240 gr risotto rijst, 2 groentebouillon blokken met minder zout, 2 uien gesnipperd, 2 teen knoflook gesnipperd, 500 gr kastanje champignons in plakjes, 600 gr verse spinazie, 12 stuks zongedroogde tomaatjes zo fijn m...
-
Vegetarische Vijftien minuten pasta met spinazie, tomaat, feta en basilicum
Categorie: Pasta's, Vegetarisch
15 min
Het wordt tijd dit gerecht weer eens op het menu te zetten.Liever niet
vegetarisch? Bak dan 75 gram spekreepjes uit en voeg die toe.
Ingredienten: 150 gr pasta naar keuze , 2 kleine witte ui gesnipperd, 2 teen knoflook geperst, 300 gram verse bladspinazie, 6 kleinere tros tomaten, 10 zongedroogde tomaatjes in reepjes , 60 gr feta in blokjes, geraspte Grana Pad...
-
Bloemkoolquiche met kaas en walnoten
Categorie: Overig, Vegetarisch, Warm
35 min
Een lekkere vegetarische quiche of hartige taart. De bloemkool wordt vooraf een paar minuten gekookt en gemengd met wat zacht gebakken reepjes prei, sjalot...
Ingredienten: 1 middelgrote bloemkool, in kleine roosjes , 1 middelgrote prei, witte en lichtgroene gedeelte in reepjes , 1 sjalotje, gesnipperd , 1 teentje knoflook, gesnipperd, 1 eetlepel zonnebloemolie , Plm. 5 plakken pittige bele...
-
Champignonpannetje met courgette knoflook en gesmolten mozzarella
Categorie: Vegetarisch
2 min
Heerlijk groentepannetje met veel knoflook en gesmolten mozzarella. Vegetarisch en koolhydraatarm.
De champignons met blokjes courgette en knoflook worden...
Ingredienten: 250 gram kleine champignons, schoongemaakt in vieren , 500 gram courgette, schoongemaakt in kleine blokjes , 2 teentjes knoflook, gesnipperd, 1 1/2 + 1 eetlepel lekkere olijfolie , 1/2 eetlepel balsamicoazijn , 1 theelep...
-
Risotto met oesterzwammen en blauwschimmelkaas
Categorie: Rijst, Vegetarisch
45 min
Ingredienten: 300 g risottorijst (arborio of carnaroli), 800 g oesterzwammen, 1 sjalot, 2 tenen knoflook, 2 el peterselie, gehakt, 1 l groentebouillon, 1 glas wijn, droge, witte, 150 g blauwschimmelkaas, 100 g parmezaan (gemalen), oli...
Gebruiker: Petra Wiggers
Recept: Stoofpot alles in 1 pan
Recept: Stoofpot alles in 1 pan
Recept: Pittig Patatje Stoofvlees.
Recept: Lasagne met spinazie en bananen
Recept: Sperziebonen op Javaanse wijze
Recept: Gehaktballetjes in zoetzure saus
Recept: Aziatische Pompoensoep
Recept: Aziatische Pompoensoep
Recept: Zuurkool ovenschotel met rundergehakt
Recept: Carameltaart
Recept: Gegrilde springbok steak met zijn garnituren
Recept: Spaghetti à la Sonja Bakker
Gebruiker: Petra Wiggers
Gebruiker: Petra Wiggers