Avondeten & hoofdgerechten Budget recepten Kip & gevogelte Koolhydraatarm Maaltijdsoepen Soepen
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Super lekkere Thaise currysoep met kip en groenten
Pittig gekruide sperziebonen met kipfilet en champignons
Rode paprikasoep met broccolitosti
Bruine bonensoep met rundvlees maaltijdsoep Indisch gekruid
Pikante currysoep met kip en groenten
Chinese tomatensoep met omelet en prei
Cacik = Yogurt mint ,knoflook
Canapés met mozzarella, tomaat en pesto
Heerlijke maaltijdsoep van kip met zelfgetrokken kippenbouillon, pindakaas, bruine bonen (pot), kokosmelk, prei en paprika.
Ingrediënten
- 2 flinke kippenpoten
- 1000 milliliter water
- 2 eetlepels arachideolie
- 2 flinke uien, gesnipperd
- 1 flinke eetlepel tomatenpuree
- 1 afgestreken eetlepel curry madras
- 1 theelepel kurkuma
- 2 theelepels sambal badjak
- 1 middelgrote prei, gesnipperd
- 2 rode paprika's, gesnipperd
- 1 grote pot bruine bonen (680 ml), afgespoeld, uitgelekt.
- 200 ml kokosmelk
- 4 eetlepels pindakaas met nootjes
- 2 eetlepels ketjap manis of meer naar smaak
- 1 eetlepel vers citroensap
- indische gebakken uitjes om te garneren, hoeveelheid naar smaak
Bereidingswijze
- Was de kippenpoten en zet ze op in een grote pan met koud water en breng langzaam aan de kook.
- Zodra het water kookt, de soep afschuimen met een schuimspaan.
- Laat de soep op een lage warmtebron zachtjes trekken tot de kip zacht en gaar is.
- Laat de bouillon iets afkoelen.
- Haal de kip uit de bouillon.
- Zeef de bouillon.
- Haal het kippenvlees van het bot en snijd het in stukjes.
- Verhit de olie in een grote pan.
- Bak hierin de uisnippers een paar minuten.
- Voeg curry madras en kurkuma toe en bak dit plm. 2 minuten mee tot de kruiden gaan geuren.
- Af en toe roeren.
- Voeg nu de tomatenpuree en de sambal toe en bak nog 1 minuut.
- Doe de stukjes paprika en de prei erbij en bak deze zachtjes - omscheppend - ook 2 minuten mee.
- Meng de stukjes kip en de goed afgespoelde bruine bonen erdoor.
- Voeg de bouillon eraan toe.
- Roer de pindakaas los met de kokosmelk en meng dit door de soep.
- Laat de soep nog 5 minuten zachtjes doorkoken.
- Maak de soep op smaak met de ketjap en wat citroensap.
- Schep de soep in borden en garneer de soep Indische gebakken uitjes.
Heerlijke maaltijdsoep van kip met zelfgetrokken kippenbouillon, pindakaas, bruine bonen (pot), kokosmelk, prei en paprika.
Voedingswaarde
| Energie | 666 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 33 g |
| Vetten | 39.7 g |
| Koolhydraten | 49 g |
Bron: eetse.nl
Tips van de kok
Garneer de soep met gebakken uitjes en nog lekkerder met knapperige taugé en omeletreepjes. (Staat helaas niet op de foto).
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.