Avondeten & hoofdgerechten Kip & gevogelte Koolhydraatarm Maaltijdsoepen Ontbijt & Lunch Soepen
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Verrukkelijke kruidige soep gemaakt van vers getrokken kip, Thaise groentemix, currypoeder en kokosmelk.
Ingrediënten
- 5 kipdrumsticks
- 1 liter water
- 2 kippenbouillontabletten
- 1 flinke wortel, in kleine stukjes
- 0.5 prei, in stukken
- 1 eetlepel zonnebloemolie
- 1 middelgrote ui, gesnipperd
- 1 flinke eetlepel kerrie madras
- 1 theelepel djahé (gemberpoeder)
- 1 theelepel gemalen korianderpoeder
- 1 theelepel kurkuma (geelwortel)
- peper, zout
- sojasaus
- 400 gram thaise wokgroentemix
- 100 ml kokosmelk
Bereidingswijze
- Zet de kipdrumsticks op met 1 liter koud water, de stukjes wortel en prei + 2 kippenbouillontabletten.
- Laat de kip op een lage warmtebron in een aantal uren zachtjes garen.
- Zeef de bouillon. (de groente kan weg).
- Hou de bouillon apart.
- Verwijder het vel van de kip en snij het vlees in kleine stukjes.
- Verhit de olie in een grote pan of hapjespan.
- Bak hierin de ui glazig.
- Bak het kerriepoeder, kurkuma, koriander, djahé even mee tot het gaat geuren.
- Voeg de Thaise groentemix eraan toe en bak -onder omscheppen - heel even mee.
- Voeg de kippenbouillon, het kippenvlees en de kokosmelk eraan toe en laat de soep plm. 10 minuten zachtjes koken.
- Maak de soep op smaak met peper, zout en sojasaus.
Verrukkelijke kruidige soep gemaakt van vers getrokken kip, Thaise groentemix, currypoeder en kokosmelk.
Voedingswaarde
| Energie | 335 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 22.2 g |
| Vetten | 20.4 g |
| Koolhydraten | 15.2 g |
Bron: eetse.nl
Tips van de kok
Je kunt de soep ook met kipfilet maken. Begin dan met stap 2. Voeg bij stap 3 de in stukjes gesneden kipfilet toe en laat de soep dan nog 10 tot 15 minuten zachtjes koken.
De soep was de volgende dag nog lekkerder.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.