Airfryer Avondeten & hoofdgerechten Gezonde recepten Koolhydraatarm Makkelijke recepten Vegetarisch & vegan
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Pittig gekruide bruine bonen met gehakt en taugé
Sambal goreng telor: Indische eieren in een lekkere saus met gebakken uitjes
Sperziebonen met shiitake, lekker Aziatisch gekruid
Amusesoep van worteltjes met rode peper
Roergebakken peultjes met kalkoenfilet. Lekker slank en Oosters gekruid
Bloemkool, broccoli en peultjes in een zacht romige kokos-keriesaus
Cacik = Yogurt mint ,knoflook
Canapés met mozzarella, tomaat en pesto
Deze lekkere luchtige goed gekruide omelet maakt ik bij mijn "lekkere pittige rijstpannetje met spruitjes en taugé". Dat was een heerlijke
combinatie.
Ingrediënten
- 3 eieren (M)
- 3 eetlepels water
- 1 eetlepel arachideolie
- Peper, zout
- 1 theelepel ketoembar (gemalen koriander)
- 1 theelepel djahé (gemberpoeder)
- 1 eetlepel heel fijn gesnipperde ui
- 1 teentje knoflook, fijn gesnipperd
- 1 theelepel sambal oelek
- 3 eetlepel ketjap manis
- Paar druppels citroensap
- 2 lente-uitjes gesnipperd
Bereidingswijze
- Breek de eieren boven een kom en klop de eieren met het water, peper, zout, ketoembar, djahé en sambal los met een vork tot alles goed gemengd is.
- Verhit de olie in de koekenpan op middelhoge warmtebron en schenk het losgeklopte ei in de pan en laat 5 seconden stollen.
- Duw het gegaarde ei steeds naar het midden van de pan, waardoor het nog niet gestolde ei kan garen.
- Doe dit tot alle ei gestold is, maar nog wel zacht.
- Zet het vuur laag.
- Bak de omelet maar aan één kant, wel zolang dat de omelet wel gaar wordt.
- Haal de omelet uit de pan, rol hem open snij de opgerolde omelet in schuine stukken van plm. 3 tot 4 cm.
- Verhit de 2e eetlepel olie en bak hierin de gesnipperde ui en de knoflook glazig.
- Voeg de ketjap en het citroensap hieraan toe en roer alles goed door.
- Giet de ketjapsaus over de stukken omelet.
- Garneer met de gehakte lente-uitjes.
Deze lekkere luchtige goed gekruide omelet maakt ik bij mijn “lekkere pittige rijstpannetje met spruitjes en taugé”. Dat was een heerlijke
combinatie.
Tips van de kok
Erg lekker bij mijn rijstpannetje met spruitjes en taugé.
Lekker hierbij
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.


Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.