Spaghetti met groente en pindasaus is een beproefd recept van KookJij. Je maakt het in ongeveer 40 minuten, genoeg voor 4 personen. Belangrijkste ingrediënten: eendenborstfilet, spaghetti en broccoli.
- Bereidingstijd 40 minuten
- Aantal personen 4
- Moeilijkheid Pittig
- Herkomst Onbekend
Met Spaghetti met groente en pindasaus zet je moeiteloos iets lekkers op tafel. Met eendenborstfilet en spaghetti krijgt dit gerecht meteen karakter. In zo'n 40 minuten staat het op tafel, genoeg voor 4 personen. Pak je pannen erbij en ga aan de slag.
Ingrediënten
Voor
4
personen
- 1 eendenborstfilet (ca. 300 g)
- 300 g spaghetti
- zout
- 300 g broccoli
- 250 g wortel
- 1 gele paprika
- 1 mini komkommer
- 150 g peultjes
- 2-3 teentjes knoflook
- 10 g verse gemberwortel
- 2 bosuitjes
- 5 el olie
- 100 g pindakaas
- 3-4 el sojasaus
- 1 el witte wijnazijn
- ½-1 tl sambal oelek
- 40 g geroosterde pinda’s
Benodigdheden
- Wok
- Braadpan
Bereidingswijze
- 1. Eendenborst: De eendenborst droogdeppen en tot gebruik in de diepvries leggen.
- 2. Pasta koken: De spaghetti doormidden breken, in ruim water met zout beetgaar koken, afgieten en laten uitlekken.
- 3. Groenten: De broccoli wassen en in roosjes verdelen. De dikke stelen schillen en kleinsnijden. De wortel schillen en in luciferdunne reepjes snijden. De paprika halveren, schoonmaken, wassen en in repen snijden.
- De komkommer wassen, in de lengte halveren, de helften eerst in drieën en dan in plakjes snijden. De peultjes afhalen, wassen en halveren.
- De knoflook en gember schillen en kleinsnijden. De bosui wassen en in ringetjes snijden. De eendenborst diagonaal in dunne plakjes snijden.
- 4. Pasta bakken: Een wok (of grote braadpan) verhitten, er 3 el olie in schenken en de spaghetti hierin al roerend knapperig bakken. De pasta uit de pan nemen en laten staan.
- De resterende olie in de wok doen. Het vlees, de bosui, knoflook en gember 3 minuten roerbakken en uit de pan nemen. De wortel, broccoli en paprika al roerend 5 minuten bakken. De komkommer en peultjes kort meebakken.
- De spaghetti met de groenten over de borden verdelen.
- 5. Pindasaus: De pindakaas met 125 mL heet water verdunnen en met sambal oelek op smaak brengen. De saus over het gerecht schenken en met pinda’s bestrooien.
Voedingswaarde
| Energie | 890 kcal |
|---|
Bron: Familiekookboek: Pasta
Heb je dit gemaakt?
Laat het weten — het komt in je kooklogboek te staan.
Veelgestelde vragen
Voor hoeveel personen is Spaghetti met groente en pindasaus?
Dit recept is voor 4 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.
Hoe lang duurt het om Spaghetti met groente en pindasaus te maken?
Reken op ongeveer 40 minuten bereidingstijd.






Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.