Avondeten & hoofdgerechten Pasen Seizoensrecepten Vleesgerechten
Lamskoteletten met courgette is een beproefd recept van KookJij. Je maakt het in ongeveer 30 minuten, genoeg voor 4 personen. Belangrijkste ingrediënten: courgette, aubergine en lente-uitjes.
- Bereidingstijd 30 minuten
- Aantal personen 4
- Moeilijkheid Makkelijk
- Herkomst Onbekend
Misschien ook lekker
Varkensgoulash met champignons
Paasvarkenshammetje in Hongaarse wijze (Husveti csulok)
Vogelnestje op zijn paasbest
Beenham met kruidige sinaasappel- tijmsaus
Varkensfiletrollade met biersaus
Vogelnestjes van kwarteleitjes met tomatensaus
Canapés met mozzarella, tomaat en pesto
Pogaça = broodjes (Gevulde)
Met Lamskoteletten met courgette zet je moeiteloos iets lekkers op tafel. Met courgette, aubergine en lente-uitjes krijgt dit gerecht meteen karakter. In zo'n 30 minuten staat het op tafel, genoeg voor 4 personen. Hieronder vind je alle ingrediënten en de bereiding op een rij.
Ingrediënten
- 200 gr.cherrytomaatjes
- 1 courgette
- 1 aubergine
- 3 lente-uitjes
- 4 takjes munt
- 2 teentjes knoflook
- 500 gr.lamskoteletjes naturel
- 4 el.olijfolie
- 1 blokje kruidenbouillon
- 1 tl.maïzena
- 150 gr.yoghurt
- peper,zout
Bereidingswijze
- Was de tomaatjes.Was de courgette en de aubergine en snijd deze in grove stukken.Maak de lente-uitjes schoon en snijd ze in schuine stukken van ca.2 cm.Hak de blaadjes van de munt fijn.Pel en pers de knoflook.Wrijf het lamsvlees in met de knoflook en bestrooi deze met peper.Verhit 2 el.olijfolie in een pan en bak de lente-uitjes ca.2 min.Voeg de aubergine,de courgette en de helft van de munt toe aan de lente-uitjes en bak ze ca.4 min.mee.Los het bouillonblokje op in 250 ml.heet water en voeg het toe aan de groenten.Laat de groenten in ca.5 min.gaar stoven.Roer de maïzena met 1 el.kookvocht glad en meng dit met de yoghurt.Roer het yoghurtmengsel door de groenten en breng het op smaak met peper en zout.Verhit 2 el.olijfolie in een koekepan en bak het lamsvlees in ca.6 min. aan beide kanten rosé en bestrooi deze met wat zout.Haal het lamsvlees uit de koekepan en bak de tomaatjes ca.2 min.Serveer het lamsvlees met de groenten en de tomaatjes en bestrooi met de rest van de munr erover heen.
Veelgestelde vragen
Voor hoeveel personen is Lamskoteletten met courgette?
Dit recept is voor 4 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.
Hoe lang duurt het om Lamskoteletten met courgette te maken?
Reken op ongeveer 30 minuten bereidingstijd.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Het was verrassend lekker, een geslaagde experiment! De munt is een goede afwerker.