KookJij

Recept voor Gemak in een braadzak

Een gemakkelijk en gezond recept, ideaal!
Recept van:
Bereidingstijd: 60 min
Personen: 4 personen
Categorieën:
  1. > Dieet & Slank - Hoofdgerecht
Bevat per éénpersoons portie:
Waardering:
Herkomst: Nederland
Keuken: Hollandse
Bron: Eigen recept
Geplaatst op:

Bereiding

Bereiding

1. Verwarm de oven.
2. Snijd de kipfilet in stukjes, en kruid deze in met kipkruiden (evt. een beetje olijfolie).
3. Snijd de peper fijn en de overige groenten grof.
4. Doe de gesneden kip, groenten en de krieltjes in de braadzak.
5. Breng op smaak met de kruiden en meng alles goed door elkaar.
6. Sluit de braadzak en leg deze in een ovenschaal. Zet dit 45 a 60 minuten in de oven.
Zorg bij het sluiten van de braadzak dat de sluiting zo hoog mogelijk zit en pas bij het openen op voor de hete stoom.

Mijn kookverhaal (Nadine )

Makkelijk en snel gerecht, met een zak voorgesneden groenten natuurlijk helemaal. Koken met een braadzak is gezond en een bijkomend voordeel is dat je door deze manier van bereiden geen vuile pannen hebt na afloop.

Reageer op dit recept

Uw bericht mag nog karakters bevatten

Reacties op dit recept

Anna Koudys

Anna Koudys zegt:
Lekker Nadine. Enne.....gemak dient de mens, nietwaar? :-)