Zeebaars met knoflookchips en groentesalsa

Voorgerechten & amuses

Maak favoriet 1
Delen: Pinterest
Zeebaars met knoflookchips en groentesalsa, AI-gegenereerde illustratie

Zeebaars met knoflookchips en groentesalsa is een gerecht uit de Belgische keuken. Je maakt het in ongeveer 40 minuten, genoeg voor 4 personen. Belangrijkste ingrediënten: knoflook, zeebaarsfilets en paar takjes koriander.

  • Bereidingstijd 40 minuten
  • Aantal personen 4
  • Moeilijkheid Pittig
  • Keuken
  • Herkomst

Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★

Misschien ook lekker

Zin in iets uit de Belgische keuken? Met Zeebaars met knoflookchips en groentesalsa haal je die smaken zó bij jou thuis. Alles draait om knoflook en zeebaarsfilets. Klaar in zo'n 40 minuten, goed voor 4 personen. Volg de stappen hieronder en zet ‘m op tafel.

Ingrediënten

  • 3 teentjes knoflook
  • 500 g zeebaarsfilets (ontveld)
  • olijfolie
  • paar takjes koriander
  • Voor de salsa:
  • 1 limoen
  • theelepel honing
  • rijstazijn
  • 100 ml olijfolie
  • 1/2 rode chilipeper
  • 30 g verse gember
  • 8 radijzen
  • 1/3 komkommer
  • 1/2 groene appel
  • 80 g wakamesalade
  • (grof) zout

Benodigdheden

  • Friteuse
  • Rasp

Bereidingswijze

  1. Breng voor de knoflookchips een flinke bodem water aan de kook in een kleine pot. Pel de teentjes knoflook en snij ze met een scherp mes in dunne plakjes.
  2. Laat de plakjes 5 minuten garen in zacht kokend water, tot ze glazig zijn. Laat ze uitlekken op een schone keukendoek.
  3. Pluk eventuele achtergebleven graten in de visfilets voorzichtig weg met een keukenpincet of snij ze weg met een scherp mesje. Snij de vis in lange, bijna doorschijnende plakjes. Plaats daarvoor een vlijmscherp mes met een dun lemmet bijna horizontaal boven op de zeebaarsfilet. Ben je niet zo handig, vraag dan aan je vishandelaar om dat te doen.
  4. Schik de plakjes op een vel vershoudfolie, leg er een tweede vel bovenop en stamp de vis lichtjes aan met een vlakke vleesstamper of de platte onderkant van je vijzel. Plet ze in geen geval tot moes.
  5. Bestrijk de bodem van een vlakke serveerschaal met een likje olijfolie. Schik er de plakjes zeebaars op.
  6. Meng het sap van de limoen met een scheut honing: dit vormt de basis voor je salsa. Smeer met een deel ervan nu eerst de plakjes vis in; door het zuur van de limoen zal de vis (koud) garen. Dek af met een vel vershoudfolie en zet in de koelkast.
  7. Werk de rest van het limoensap en de honing nu verder af. Voeg een scheutje rijstazijn toe. Meng goed met de klopper en giet er de olijfolie bij. Blijf mengen.
  8. Verwijder de zaadjes uit de chilipeper. Snij het deel dat je nodig hebt in piepkleine rode puntjes. Voeg toe.
  9. Schil het stukje gember en rasp het in de vinaigrette.
  10. Was de radijzen. Snij het stuk (ongeschilde) komkommer, de radijzen, de (ongeschilde) appel in plakjes, dan in staafjes en uiteindelijk in zo klein mogelijke stukjes. Haal wel eerst de zaadlijsten uit de komkommer.
  11. Snij de wakamesalade fijn.
  12. Meng met de vinaigrette tot een kleurrijke salsa.
  13. Verwarm de friteuse voor tot 160 °C.
  14. Bak de knoflookchips tot de olie niet meer sist, dan is al het vocht eruit; reken op 30 seconden. Ze hoeven niet te kleuren. Laat ze een voor een in de friteuse vallen, zodat ze zeker niet aan elkaar plakken.
  15. Laat ze uitlekken op keukenpapier, strooi er een beetje zout over en verdeel ze over de vis.
  16. Lepel er een paar toefjes salsa bij en strooi er wat blaadjes koriander over.
  17. Strooi ten slotte een paar korrels grof zout over de schaal en serveer meteen.
  18. Zet de rest van de salsa op de tafel. Serveer er eventueel wat brood bij.

Marineer de vis niet langer dan een uurtje. Hoe meer zuren je in je marinade gebruikt, hoe sneller de vis gaart.

Bron: hln

Veelgestelde vragen

Voor hoeveel personen is Zeebaars met knoflookchips en groentesalsa?

Dit recept is voor 4 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.

Hoe lang duurt het om Zeebaars met knoflookchips en groentesalsa te maken?

Reken op ongeveer 40 minuten bereidingstijd.

Uit welke keuken komt Zeebaars met knoflookchips en groentesalsa?

Zeebaars met knoflookchips en groentesalsa hoort bij de Belgische keuken.

Heb je dit recept gemaakt?

Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Beoordeel dit recept

Nog geen reacties

Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.

Laat een reactie achter

Reageren kan met een gratis account, zodat andere thuiskoks weten van wie de tip komt.

Maak een gratis account Al lid? Log in via dezelfde knop, zonder wachtwoord.

Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.

Elke week nieuwe recepten in je mailbox?

1× per week de lekkerste nieuwe en seizoensrecepten. Gratis, en je bent in goed gezelschap: ruim 14.000 thuiskoks lezen mee.

Inhoud melden

Klopt er iets niet, of staat hier iets dat er niet hoort? Vertel ons wat er mis is. Een mens leest je melding en je krijgt bericht over wat we ermee doen.