Spinazie-kip wraps met kaas

Avondeten & hoofdgerechten Wraps

Recept van 10 keer bewaard★★★☆☆ 3.33 (9)
Maak favoriet 10Volg deze kok
Delen: Pinterest
Spinazie-kip wraps met kaas, AI-gegenereerde illustratie

Spinazie-kip wraps met kaas is een gerecht uit de Hollandse keuken. Je maakt het in ongeveer 30 minuten, genoeg voor 4 personen. Belangrijkste ingrediënten: tortillas, klein uitje en knoflook.

  • Bereidingstijd 30 minuten
  • Aantal personen 4
  • Moeilijkheid Makkelijk
  • Keuken
  • Herkomst

Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎

Misschien ook lekker

Zondagwrap Zalm Zondagwrap Zalm Zalm wraps Zalm wraps Mexicaanse wraps Mexicaanse wraps Dieetwrap (geen koemelk en kippeneiwit) Dieetwrap (geen koemelk en kippeneiwit) Wrap met Appel-Kaneel Wrap met Appel-Kaneel Frisse wrap Frisse wrap Cacik = Yogurt mint ,knoflook Cacik = Yogurt mint ,knoflook Canapés met mozzarella, tomaat en pesto Canapés met mozzarella, tomaat en pesto

Op zoek naar een gerecht dat altijd scoort? Spinazie-kip wraps met kaas is je antwoord. Tortillas, uitje en knoflook spelen hier de hoofdrol. In zo'n 30 minuten staat het op tafel, genoeg voor 4 personen. Lees snel verder en ontdek hoe eenvoudig het is.

Ingrediënten

  • 8 tortillas
  • 400 gr. gesneden spinazie (diepvries)
  • 1 klein uitje (heel fijn gesnipperd)
  • 1 teentje knoflook (gehakt)
  • 350 gr. kipmedaillons (of kipfilet)
  • 1 el japanse soyasaus
  • Wokolie
  • 100 gr. feta
  • 50 gr. geraspte kaas
  • 4 el pittige wrapsaus

Benodigdheden

  • Oven
  • Ovenschaal

Bereidingswijze

  1. De kipfilet in reepjes snijden, vermengen met japanse soyasaus, 10 minuten laten marineren en in wokolie aanbakken en garen. Van vuur afhalen en laten afkoelen. Intussen de ui en knoflook in een beetje olie aanbakken en zachtjes een paar minuten laten bakken. Het vuur onder de pan uitzetten en de spinazie door de gebakken uitjes/knoflook scheppen. De feta in dunne repen snijden. Per wrap spinazie, kip en feta erop leggen en de wrap oprollen. Een ovenschaal invetten en hierin de wraps leggen. Bestrooien met kaas voordat je deze 20 minuten in een 175°C voorverwarmde oven zet. Serveren met een pittige wrapsaus.

Veelgestelde vragen

Voor hoeveel personen is Spinazie-kip wraps met kaas?

Dit recept is voor 4 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.

Hoe lang duurt het om Spinazie-kip wraps met kaas te maken?

Reken op ongeveer 30 minuten bereidingstijd.

Uit welke keuken komt Spinazie-kip wraps met kaas?

Spinazie-kip wraps met kaas hoort bij de Hollandse keuken.

Heb je dit recept gemaakt?

Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Beoordeel dit recept

Nog geen reacties

Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.

Laat een reactie achter

Reageren kan met een gratis account, zodat andere thuiskoks weten van wie de tip komt.

Maak een gratis account Al lid? Log in via dezelfde knop, zonder wachtwoord.

Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.

Elke week nieuwe recepten in je mailbox?

1× per week de lekkerste nieuwe en seizoensrecepten. Gratis, en je bent in goed gezelschap: ruim 14.000 thuiskoks lezen mee.

Probeer dit ook

Lekker hierbij

Inhoud melden

Klopt er iets niet, of staat hier iets dat er niet hoort? Vertel ons wat er mis is. Een mens leest je melding en je krijgt bericht over wat we ermee doen.

We gebruiken je e-mailadres alleen om je een ontvangstbevestiging en ons besluit te sturen. Dit meldpunt bestaat op grond van artikel 16 van de Digitaledienstenverordening (DSA).