Italiaanse paprika stoofschotel

Avondeten & hoofdgerechten Kip & gevogelte Stoofschotels

Maak favoriet 0Volg deze kok 7
Delen: Pinterest
Italiaanse paprika stoofschotel
  • Bereidingstijd 30 minuten
  • Aantal personen 2

Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎

Misschien ook lekker

Op mijn huwelijk ontving ik het GROTE LETTER KOOKBOEK. Dit is het eerste gerecht, dat ik er destijds uit maakte. Lees verder bij de bereiding.

Ingrediënten

  • 2 rode paprika zonder zaad en lijsten in reepjes
  • 3/4 komkommer in lengte in
  • vieren, zonder zaadjes en in boogjes
  • 6 tomaten ontveld en in stukjes gesneden
  • 2 tl tijmpoeder
  • 2-3 teen knoflook geperst
  • 1 el olijfolie
  • 200-250 gr kipfilet
  • 1 blok kippenbouillon
  • vers gemalen peper en zout

Bereidingswijze

  1. Dit gerecht stamt uit het Grootletterkookboek en is een gerecht, dat ik al meer dan 40 jaar met veel smaak en plezier bereid.
  2. Met aanpassingen door de jaren heen is het inmiddels geheel mijn eigen recept geworden( en tevens zelfs een familierecept, want de kinderen maken het ook) en staat het hier geregeld op het menu.
  3. En ach, ik heb nog ff diep moeten denken over de hoeveelheden kruiden, omdat ik alles in dit recept op het oog en op het gevoel toevoeg .
  4. Ik heb dus een gemiddelde genomen...... proeven dus en liever wat minder tijm en nog wat bijvoegen, want eruit halen lijkt me erg lastig !! Wat betreft de groenten maakt dat niets uit aan de smaak, dus...die hele komkommer er maar in !! Het gaat toch altijd op.
  5. Daar gaan we dan anders blijf ik maar kletsen.
  6. Kook de kipfilet met een kippenbouillonblokje in ca 20 minuten gaar .
  7. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  8. Verwarm 1 eetlepel olie in de pan en stoof de paprika, komkommer met de 2 ( of meer naar smaak) geperste tenen knoflook en de tijmpoeder ca 10- 15 minuten.
  9. Het is een beetje afhankelijk van de dikte van de in reepjes gesneden paprika en komkommer.
  10. Wij vinden het lekker, als de paprika en de komkommerstukjes nog een beetje " bite" hebben.
  11. Voeg dan de ontvelde en in stukken gesneden tomaten toe ( Speciaal voor "DE MAN" verwijder ik de groeiaanzet van de tomaten)en stoof deze ca 10 minuten mee.
  12. Voeg peper en zout naar smaak toe.
  13. Voeg als laatste de in stukjes gesneden, gekookte kipfilet toe.
  14. Laat even goed mee verwarmen en dien deze heerlijk geurende en gezonde slanke schotel op met witte rijst.

Op mijn huwelijk ontving ik het GROTE LETTER KOOKBOEK. Dit is het eerste gerecht, dat ik er destijds uit maakte. Lees verder bij de bereiding.

Bron: Smulweb

Tips van de kok

Serveertip: Tip: Als er veel vocht uit de tomaten stooft kun je het binden met wat maizena of aardappelmeel.
Of gebruik het als basis voor een tomatensoep, of tomatensaus.

Heb je dit recept gemaakt?

Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Beoordeel dit recept

Nog geen reacties

Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.

Laat een reactie achter

Reageren kan met een gratis account, zodat andere thuiskoks weten van wie de tip komt.

Maak een gratis account Al lid? Log in via dezelfde knop, zonder wachtwoord.

Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.

Elke week nieuwe recepten in je mailbox?

1× per week de lekkerste nieuwe en seizoensrecepten. Gratis, en je bent in goed gezelschap: ruim 14.000 thuiskoks lezen mee.

Inhoud melden

Klopt er iets niet, of staat hier iets dat er niet hoort? Vertel ons wat er mis is. Een mens leest je melding en je krijgt bericht over wat we ermee doen.