Omeletrol gevuld met groenten in een pittige tomatensaus

Ontbijt & Lunch

Recept van pwiggersVertrouwde kok
Maak favoriet 0
Delen: Pinterest
Omeletrol gevuld met groenten in een pittige tomatensaus

Omeletrol gevuld met groenten in een pittige tomatensaus is een gerecht uit de Oosterse keuken. Je maakt het in ongeveer 15 minuten, genoeg voor 4 personen. Belangrijkste ingrediënten: eieren, eetl melk - en peper - zout.

  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Aantal personen 4
  • Moeilijkheid Gemiddeld
  • Keuken
  • Herkomst

Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★

Misschien ook lekker

Nieuwjaars Dim Sums Nieuwjaars Dim Sums Foe Yong Hai Foe Yong Hai Boeboer of Congee Boeboer of Congee Glasmihoen met Tomaten-Komkommer Salade en Gebakken Tahoe Glasmihoen met Tomaten-Komkommer Salade en Gebakken Tahoe Hong Kong Burger Hong Kong Burger Kip – Kool Salade (China) Kip – Kool Salade (China) Lahmacun = Turkse pizza Lahmacun = Turkse pizza Adana Kebab Adana Kebab

Een heerlijk snel en gezond hoofdgerecht en o zo simpel. Niet-vegetariërs
kunnen hier reepjes ham, kip of garnalen aan toevoegen, Heel lekker!

Ingrediënten

  • 3 eieren
  • 2 eetl melk -
  • peper - zout
  • 2 eetl olie
  • 1 bamigroentepakket of 400 gram roerbakgroenten
  • 1/2 theel koenjit
  • 1/2 theel koriander
  • 1/2 eetl ketjap manis
  • SAUS: 1 1/2 dl tomatenketchup -
  • 1 theel sambal -
  • 1 sjalotje of stukje ui -
  • 1 teentje knoflook
  • scheut gembersiroop
  • 1/2 eetl olie
  • tomaat om te garneren.

Bereidingswijze

  1. Peper  uit het pakket) van pitjes ontdoen en heel fijn snijden. Tomaat in plakjes snijden.
  2. Bamigroenten eventueel wat kleiner snijden. Sjalotje heel fijn snipperen. Knoflook persen
  3. Eieren los kloppen met melk, peper en zout.
  4. SAUS : Sjalotje en knoflook plm. 1 minuut glazig bakken in olie. Tomatenketchup
  5. erbij. Aan de kook brengen. Op smaak maken met sambal en gembersiroop.
  6. 4 dunne omeletjes bakken.
  7. Bamigroente plm.5 minuten bakken in olie. Op smaak brengen met de kruiden.
  8. Groenten over de omeletjes verdelen. Dubbelslaan en er wat tomatensaus over verdelen. Garneren met plakjes tomaat.
  9. tomaat. De rest van de saus erbij serveren.

Een heerlijk snel en gezond hoofdgerecht en o zo simpel. Niet-vegetariërs
kunnen hier reepjes ham, kip of garnalen aan toevoegen, Heel lekker!

Veelgestelde vragen

Voor hoeveel personen is Omeletrol gevuld met groenten in een pittige tomatensaus?

Dit recept is voor 4 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.

Hoe lang duurt het om Omeletrol gevuld met groenten in een pittige tomatensaus te maken?

Reken op ongeveer 15 minuten bereidingstijd.

Uit welke keuken komt Omeletrol gevuld met groenten in een pittige tomatensaus?

Omeletrol gevuld met groenten in een pittige tomatensaus hoort bij de Oosterse keuken.

Heb je dit recept gemaakt?

Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Beoordeel dit recept

Probeer dit ook

Lekker hierbij

Nog geen reacties

Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.

Laat een reactie achter

Reageren kan met een gratis account, zodat andere thuiskoks weten van wie de tip komt.

Maak een gratis account Al lid? Log in via dezelfde knop, zonder wachtwoord.

Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.

Elke week nieuwe recepten in je mailbox?

1× per week de lekkerste nieuwe en seizoensrecepten. Gratis, en je bent in goed gezelschap: ruim 14.000 thuiskoks lezen mee.

Inhoud melden

Klopt er iets niet, of staat hier iets dat er niet hoort? Vertel ons wat er mis is. Een mens leest je melding en je krijgt bericht over wat we ermee doen.

We gebruiken je e-mailadres alleen om je een ontvangstbevestiging en ons besluit te sturen. Dit meldpunt bestaat op grond van artikel 16 van de Digitaledienstenverordening (DSA).