Bijgerechten Salades Vegetarisch & vegan
Recept van 
Keukensloofje 47Vertrouwde kok
Keukensloofje 47Vertrouwde kok 
- Bereidingstijd 15 minuten
- Aantal personen 2
- Keuken Hollandse
- Herkomst Nederland
- Dieet vegetarisch, glutenvrij
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Uitjes Monegask
Gemengde bonensalade met paprika en rode ui
Spitskoolsalade met cranberry’s, kaas en walnoten
Ingelegde zoetzure komkommer met lente-uitjes en peterselie
Zomerse rood fruitsalade met vlierbessensiroop
Witte bonensalade met komkommer, tomaat, kappertjes en rode ui
Lahmacun = Turkse pizza
Adana Kebab
Omdat het gerecht van Bruine Bonen Slowcooker Stoof met Gehakt en Tomaat wat eenzijdige groente bevat, heb ik er voor een fris en fruitige toets deze salade bij geserveerd.
Ingrediënten
Voor
2
personen
- 1 struik witlof kern verwijderd en in dunne stukjes gesneden
- 1 appel naar keuze met schil , gewassen, klokhuis verwijderd en in blokjes
- 0.25 komkommer zonder zaad in blokjes
- 3 zoetzure augurken in kleine blokjes
- 1 el mayonaise
- 1 el griekse yoghurt 2 % vet
- 3 el augurken nat
- peper uit de molen
- eventueel wat zout
Bereidingswijze
- Zet alles klaar.
- Snij alle zoals beschreven en meng alles door elkaar in een salade kom.
- Roer alle ingrediënten voor de dressing door elkaar en proef.
- Voeg zo nodig naar smaak toe.
- Werk de dressing door de salade en klaar.
Omdat het gerecht van Bruine Bonen Slowcooker Stoof met Gehakt en Tomaat wat eenzijdige groente bevat, heb ik er voor een fris en fruitige toets deze salade bij geserveerd.
Voedingswaarde
| Energie | 188 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 2.4 g |
| Vetten | 6 g |
| Koolhydraten | 31.8 g |
Bron: eetse.nl
Lekker hierbij
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.
Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.