Wraps gevuld met van alles en nog wat

Hoofdgerechten Koud Ontbijt & Lunch Wraps

Delen: Facebook Pinterest
Wraps gevuld met van alles en nog wat

Wraps gevuld met van alles en nog wat is een gerecht uit de Belgische keuken. Je maakt het in ongeveer 15 minuten, genoeg voor 2 personen. Belangrijkste ingrediënten: vellen wraps, hard gekookt ei grof snijden en tonijn in eigen nat.

  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Aantal personen 2
  • Moeilijkheid Gemiddeld
  • Keuken
  • Herkomst

Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★

klik op foto om te vergroten.

Ingrediënten

  • 2 vellen wraps
  • een handvol boontjes beetgaar grof snijden
  • 1 hard gekookt ei grof snijden
  • 1 blikje tonijn in eigen nat ( laten uitlekken )
  • 1 tomaat ontpit en in dunne schijven snijden
  • 1 aardappel beetgaar en in blokjes snijden
  • een halve ajuin in schijfjes snijden
  • 1 eetlepel mayonaise
  • gemalen peper
  • zeezout
  • peterselie

Benodigdheden

  • Oven

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven op 200gr, leg de wraps op een kom en daarop terug een kom voor de vorm (vuurvast uiteraard) controleer regelmatig tot deze krokant is en zijn vorm behoud. Laat afkoelen.
  2. De beetgare boontjes in stukken snijden.
  3. Het ei grof snijden.
  4. De tomaat in kwartjes snijden en verwijder de pitjes, snij de ontpitte tomaat in reepjes.
  5. De beetgare aardappel in blokjes snijden.
  6. Ajuin in fijne ringen snijden.
  7. Verwijder het vocht van de tonijn, meng deze met de hierboven vermelde ingedienten, mayonaise en kruid naar smaak.
  8. Vul de afgekoelde wraps met deze mengeling, werk af met een takje peterselie.

klik op foto om te vergroten.

Bron: Derbyke & Elmo

Veelgestelde vragen

Voor hoeveel personen is Wraps gevuld met van alles en nog wat?

Dit recept is voor 2 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.

Hoe lang duurt het om Wraps gevuld met van alles en nog wat te maken?

Reken op ongeveer 15 minuten bereidingstijd.

Uit welke keuken komt Wraps gevuld met van alles en nog wat?

Wraps gevuld met van alles en nog wat hoort bij de Belgische keuken.

Beoordeel dit recept

1 reactie

Laat een reactie achter