KookJij

Recept voor Vis in spinazie

Een heerlijk vis in spinazie recept uit de belgische keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Recept van:
Bereidingstijd: 20 min
Personen: 1 personen
Categorieën:
  1. > Dieet & Slank - Hoofdgerecht
Bevat per éénpersoons portie:
Waardering:
Herkomst: Belgie
Keuken: Belgische
Bron: onbekend
Kan worden ingevroren: Ja
Geplaatst op:

Bereiding

Bereiding

Breng hele spinaziebladeren aan de kook in water. Mix zout,,peper, mosterdpoeder, tijm en knoflook. Wrijf een portie vis met de mixture in. Snij de tomaat en ui. Leg de spinaziebladeren op een houten ondergrond en leg de ingevreven vis er op. Vouw de spinazie over de vis en rol op tot een pakketje. Leg de rolletjes in een bakpan en bedek ze met tomaat en ui. Deksel op de pan en gedurende 20 minuten laten sudderen. Direct serveren.

Reageer op dit recept

Uw bericht mag nog karakters bevatten

Reacties op dit recept

Er zijn nog geen reacties geplaatst