KookJij

Recept

« Terug naar recepten

Stoofpannetje : IJslandse zeewolffilet met groenten

Een heerlijk stoofpannetje : ijslandse zeewolffilet met groenten recept uit de belgische keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Recept van:
Bereidingstijd: 20 min
Personen: 3 personen
Categorieën:
  1. > Hoofdgerechten - Vis, schaal- en schelpdieren
Bevat per éénpersoons portie:
Waardering:
Herkomst: Belgie
Keuken: Belgische
Bron: Derbyke & Elmo
Kan worden ingevroren: Ja
Geplaatst op:

Bereiding

Hoe Stoofpannetje : IJslandse zeewolffilet met groenten te bereiden

Olijolie in de pan en heet laten worden , alle groenten in de pan en kruiden.Dit even goed opbakken . Als laatste de gekruide vis erop en de witte wijn .Laat dit stoven in de pan met deksel.Na een 20tal min is dit simpele gerecht klaar

Mijn kookverhaal (Hilde Dumont)

Serveer desnoods met opgebakken aardappelen.

Reageer op dit recept


Maak favoriet

Print dit recept
Waardeer dit recept
Uw bericht mag nog karakters bevatten

Reacties op dit recept

derbyke

derbyke zegt:
Hallo wie we daar hebben , dat is weer even geleden . Zeker doen een echte aanrader. Groetjes van ons 3 :);):p
enilorac

enilorac zegt:
Dit lijkt me heel lekker, ga het zeker eens maken . . . Veel verse groenten met lekkere zachte vis . . :p