Avondeten & hoofdgerechten Kerst Koolhydraatarm Ovenschotels & eenpans Vis & zeevruchten
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Zalmfilet met Parmaham in een heerlijke Italiaans gekruide saus
Zalige Zalm Caprese uit de oven en een vleugje zwarte olijven crumble.
Zeewolffilet uit de oven
Italiaanse kabeljauw ovenschotel met tomaat en zwarte olijven
Kabeljauwhaasje in Parmaham
Witte bonenschotel met gegrilde tonijnsteak
Cacik = Yogurt mint ,knoflook
Canapés met mozzarella, tomaat en pesto
Deze lekkere en gemakkelijk te maken zalmfilet vormde een onderdeel van mijn buffet op 1e Kerstdag 2025. De zalm gaat rauw in de ovenschaal en wordt overgoten met een romige saus met basilicumpesto en gedroogde tomaatjes. Erg lekker bij pasta.
Ingrediënten
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius
- Haal de zalmhaasjes uit de koelkast .
- Doe de zalmhaasjes over in een ovenschaal en sprenkel er wat citroensap over.
- Verhit de olie in een steelpan en bak hierin de sjalotsnippers glazig.
- Blus af met de witte wijn. Laat de wijn inkoken tot er nog maar heel weinig (plm. 1 eetlepel) over is.
- Voeg de slagroom eraan toe. Breng aan de kook en laat de room wat inkoken tot het wat dikker wordt.
- Meng de pesto en de gedroogde tomaatjes door de room.
- Giet de warme saus over de zalmfilets.
- Zet de ovenschaal plm. 15 minuten in het midden van de op 200 graden voorverwarmde oven.
- De zalm heeft nu de juiste gaarheid. Niet te rauw en niet te droog.
Deze lekkere en gemakkelijk te maken zalmfilet vormde een onderdeel van mijn buffet op 1e Kerstdag 2025. De zalm gaat rauw in de ovenschaal en wordt overgoten met een romige saus met basilicumpesto en gedroogde tomaatjes. Erg lekker bij pasta.
Voedingswaarde
| Energie | 478 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 27.4 g |
| Vetten | 36.7 g |
| Koolhydraten | 4.7 g |
Bron: eetse.nl
Tips van de kok
Als de zalm erg dik is iets langer (een paar minuten) in de oven laten.
Lekker met pasta.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.