Aziatische spitskool uit de wok….

Bijgerechten Gezonde recepten Groenten

Recept van Vertrouwde kok
Maak favoriet 0Volg deze kok 6
Delen: Pinterest
Aziatische spitskool uit de wok....
  • Bereidingstijd 10 minuten
  • Aantal personen 2
  • Keuken
  • Herkomst

Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎

Misschien ook lekker

Pittige komkommersalade met rode peper, knoflook en rode ui, beetje Aziatisch Pittige komkommersalade met rode peper, knoflook en rode ui, beetje Aziatisch Sperziebonen met shiitake, lekker Aziatisch gekruid Sperziebonen met shiitake, lekker Aziatisch gekruid Kip Curry met bloemkool, doperwten en paprika, eenpansgerecht Kip Curry met bloemkool, doperwten en paprika, eenpansgerecht Indisch gekruid bruine bonen pannetje met gemengde paddenstoelen. Indisch gekruid bruine bonen pannetje met gemengde paddenstoelen. Romanesco met shiitake paddenstoelen Romanesco met shiitake paddenstoelen Spruitjes met kerrie-uitjes en pittige schnitzelreepjes Spruitjes met kerrie-uitjes en pittige schnitzelreepjes Lahmacun = Turkse pizza Lahmacun = Turkse pizza Adana Kebab Adana Kebab

Heerlijk en gezond Aziatisch roerbak spitskool.
Snel klaar en lekker met witte rijst en Ikan Ketjap Manis.
Ikan-ketjap-manis

Ingrediënten

  • 1 /2 spitskool
  • 1/4 el kerriepoeder
  • 1/2 el komijnzaad
  • 1/2 el sambal
  • 1 rode paprika in reepjes
  • optioneel 1/2 el pindakaas
  • 1 ui gesnipperd
  • 1 teen knoflook gesnipperd

Bereidingswijze

  1. Verwijder de harde kern van de spitskool en snij in reepjes.
  2. Verhit 1 el olie in de wok en fruit de ui en de knoflook zachtjes enkele minuten.
  3. Voeg de spitskool, sambal, kerrie en komijn toe en fruit even mee.
  4. Vervolgens de paprikareepjes toevoegen en 3 minuten meebakken.
  5. Roer er 1/2 el pindakaas door en de kool is klaar om te serveren.
  6. Serveertip: Lekker met witte rijst en Ikan Ketjap Manis.

Heerlijk en gezond Aziatisch roerbak spitskool.
Snel klaar en lekker met witte rijst en Ikan Ketjap Manis.
Ikan-ketjap-manis

Bron: Smulweb

Heb je dit recept gemaakt?

Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Beoordeel dit recept

Nog geen reacties

Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.

Laat een reactie achter

Reageren kan met een gratis account, zodat andere thuiskoks weten van wie de tip komt.

Maak een gratis account Al lid? Log in via dezelfde knop, zonder wachtwoord.

Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.

Elke week nieuwe recepten in je mailbox?

1× per week de lekkerste nieuwe en seizoensrecepten. Gratis, en je bent in goed gezelschap: ruim 14.000 thuiskoks lezen mee.

Probeer dit ook

Lekker hierbij

Inhoud melden

Klopt er iets niet, of staat hier iets dat er niet hoort? Vertel ons wat er mis is. Een mens leest je melding en je krijgt bericht over wat we ermee doen.

We gebruiken je e-mailadres alleen om je een ontvangstbevestiging en ons besluit te sturen. Dit meldpunt bestaat op grond van artikel 16 van de Digitaledienstenverordening (DSA).