Avondeten & hoofdgerechten Koolhydraatarm Makkelijke recepten Vleesgerechten
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Pittig gekruide bruine bonen met gehakt en taugé
Gebakken kerrierijst met spitskool, prei en ham
Licht Pittig Thais Rundvlees
Koreaans gekruid rundvlees uit de slowcooker
Indische spruitjes met taugé
Curry van kipfilet met paprika en mango chutney
Cacik = Yogurt mint ,knoflook
Canapés met mozzarella, tomaat en pesto
Stukjes zacht varkensvlees met paprika en prei in een lekker pittig zoetzuur sausje. Een heerlijk doordeweeks snelkaar recept.
Ingrediënten
- 300 gram hamlappen, in stukjes
- 2 eetlepels zonnebloemolie
- 2 sjalotjes, gesnipperd
- 2 teentjes knoflook, gesnipperd
- 1 middelgrote prei, in halve ringetjes
- 1 rode paprika, in stukjes
- 1 groene paprika, in stukjes
- 2 bolletjes gekonfijte gember, in kleine stukjes
- 1 eetlepel gembersiroop
- 1 eetlepel tomatenketchup
- 2 eetlepels chilisaus
- 1 eetlepel witte natuurazijn
- peper naar smaak en behoefte
- zout naar smaak en behoefte
Bereidingswijze
- Verhit de olie in een wok of hapjespan en bak hierin het vlees (in gedeelten) aan alle kanten bruin.
- Bak de ui en de knoflook mee tot glazig.
- Maak het vlees op smaak met wat peper en zout.
- Voeg de prei en de paprika's eraan toe en bak ook even een paar minuten mee.
- Maak een sausje van de gember, gembersiroop, tomatenketchup, azijn en chilisaus.
- Meng dit sausje door het vlees met de groenten.
- Breng het geheel aan de kook en laat plm. 15 minuten zachtjes sudderen.
Stukjes zacht varkensvlees met paprika en prei in een lekker pittig zoetzuur sausje. Een heerlijk doordeweeks snelkaar recept.
Voedingswaarde
| Energie | 182 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 17.2 g |
| Vetten | 3.8 g |
| Koolhydraten | 19.8 g |
Bron: eetse.nl
Tips van de kok
Met varkenshaas krijg je nog zachter vlees en is het vlees eerder zacht.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.