Recepten uit de doos van Derbyke & Elmo april 2011.
Klik op foto om te vergroten.
Ingrediënten
Voor
2
personen
- 400 g zwaardvis
- viskruiden
- 200 g pasta beetgaar
- 2 sjalotten
- enkele roosjes broccoli
- 1 tomaat
- een stuk venkel
- dille
- peper
- zeezout
- olijfolie
Bereidingswijze
- Kruid de vis goed met viskruiden en bak deze aan in olijfolie.
- Wok de fijngesneden sjalotjes, samen met de fijn gesneden venkel en broccoliroosjes aan in olijfolie, voeg de de pasta toe en kruid zeer goed af, voeg als laatste de tomaatjes in partjes gesneden toe.
- Serveer alles zeer warm op bord.
Recepten uit de doos van Derbyke & Elmo april 2011.
Klik op foto om te vergroten.
Bron: Derbyke & Elmo
Hans, de recepten uit de doos van Derbyke & Elmo krijg je zeker ze zijn allemaal te vinden op mijn recepten pagina en er volgen er nog 😉 Alles goed met Bores was weer even geleden hé veel succes, je dieet. Groetjes van ons 3tjes :);):p
Hoi Hilde, weer zo’n lekkerrr recept!! Leuke combi, hou erg van venkel. KAN IK OOK ZO’N DOOS (met recepten) KRIJGEN?
Hoef ik nooit meer na te denken wat te koken! Groeten Hans en de ‘eeuwig’ blijde vriend Bores:):):)
PS Vanwege m’n gewicht ben ik begonnen met Montignac, wil afvallen. Gaat als een speer, maar minder variatie in gerechten dan vroeger.
Hahahaha Derbyke, ik heb geen idee :D:D
Ik zal het op internet zoeken. Ik moet het toch echt wel gaan proberen, mijn man is stapelgek op vis. Ik ga het recept eens proberen. En laat het je weten.:):D:p:p:p
Beter gezegd met een speer, mia7 een heerlijke vis proberen waard :);):p
Nog nooit zwaardvis gegeten.
Ken dit soort vis niet.
Zijn dit vissen met die zaagneuzen, Hilde ?