Met groenten gevulde pappadums met raita is een gerecht uit de Europese keuken. Je maakt het in ongeveer 30 minuten, genoeg voor 4 personen. Belangrijkste ingrediënten: zonnebloemolie, pappadums naturel en komkommer.
Misschien ook lekker
Met groenten gevulde pappadums met raita is precies het soort hapje waarmee je gasten inpalmt. Alles draait om pappadums naturel en komkommer. Klaar in zo'n 30 minuten, goed voor 4 personen. Volg de stappen hieronder en zet ‘m op tafel.
Ingrediënten
- 100 ml zonnebloemolie
- 4 pappadums naturel (doos a 10 stuks)
- 1 komkommer
- 1 groene appel (bijv. Granny Smith)
- 150 g Griekse roomyoghurt
- 15 g verse koriander, fijngesneden
- 15 g verse munt, fijngesneden
- 400 g gemengde groenten van het seizoen (bijv. paprika, peultjes, rode ui), gesneden
Benodigdheden
- Wok
- Koekenpan
Bereidingswijze
- Twee kommetjes klaarzetten. In koekenpan laagje olie verhitten, 1 pappadum kort frituren, uit pan nemen en pappadum onmiddellijk om kommetje vouwen. Ander kommetje over pappadum vouwen, zodat pappadum vorm van kommetje aanneemt. Andere pappadums op dezelfde wijze bereiden (indien nodig olie aanvullen).
- Komkommer met schil in de lengte halveren en zaadlijsten verwijderen. Komkommer en appel raspen. Yoghurt met geraspte komkommer, appel, koriander en munt mengen, op smaak brengen met zout en peper (= raita).
- Bereiden
- In wok 2 el olie verhitten en gemengde groenten in 5 min. al omscheppend gaarbakken, met zout en peper op smaak brengen. Pappadums naast kipfilet presenteren, met gebakken groenten vullen en met raita serveren
Bron: ah
Veelgestelde vragen
Voor hoeveel personen is Met groenten gevulde pappadums met raita?
Dit recept is voor 4 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.
Hoe lang duurt het om Met groenten gevulde pappadums met raita te maken?
Reken op ongeveer 30 minuten bereidingstijd.
Uit welke keuken komt Met groenten gevulde pappadums met raita?
Met groenten gevulde pappadums met raita hoort bij de Europese keuken.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Kan ik pappadums een dag tevoren bakken?
Een pappadum is een rond plakje deeg te koop in een doosje in de supermarkt.
wat is een pappadum