KookJij

Recept voor Groenlof of zuckerhut met seitan

Een heerlijk groenlof of zuckerhut met seitan recept uit de hollandse keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Recept van:
Bereidingstijd: 20 min
Personen: 4 personen
Categorieën:
  1. > Vergeten Groenten - Groenlof
Bevat per éénpersoons portie:
Waardering:
Herkomst: Nederland
Keuken: Hollandse
Bron: Groenlof of zuckerhut met seitan
Kan worden ingevroren: Nee
Geplaatst op:

Bereiding

Bereiding

Was de groenlof en snijd ze in smalle reepjes.
Fruit ui, knoflook, kerrie en komijn in wat olie.
Voeg seitan toe (even uit laten lekken), besprenkel het geheel met citroensap en voeg kaneel toe.
Roerbak het geheel ongeveer 5 minuten.
Schep de groenlof erdoor en laat alles onder regelmatig omscheppen in 5 tot 10 minuten beetgaar stoven.
Breng op smaak met peper en zout.
Lekker met rijst.

Variatie met vlees
In plaats van seitan kunt u ook (lams)gehakt in dit recept gebruiken.

Reageer op dit recept

Uw bericht mag nog karakters bevatten

Reacties op dit recept

Ton Bossewinkel

Ton Bossewinkel zegt:
Beste marijke, Ik nzou je recept graag willen namaken maar wat is seitan?
Mvrgr Ton Bossewinkel