KookJij

Recept voor Gebakken rijst met teryaki groenten

Een heerlijk gebakken rijst met teryaki groenten recept uit de oosterse keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Recept van:
Bereidingstijd: 20 min
Personen: 3 personen
Categorieën:
  1. > Dieet & Slank - Hoofdgerecht
Bevat per éénpersoons portie:
Waardering:
Herkomst: Thailand
Keuken: Oosterse
Bron:
Kan worden ingevroren: Nee
Geplaatst op:

Bereiding

Bereiding

Kook het water met de rijst.
Snij de biefstuk in kleine stukjes en marineer met teryaki saus...evt wat rode peper.
Laat 5 a 10 min intrekken.
Wok het vlees even kort in olie
haal het vlees eruit.
Was de peulen en lente-uitjes. Even wokken.
Champignons schoon borstelen en in plakjes snijden.
Champignons en de taughe in de wok.
Alles even wokken.
Dan de biefstuk er bij.

Ui pellen en in halve ringen snijden.
Even bakken in de koekenpan.
Rijst afgieten en in de koekenpan doen.
even opbakken.
En dan een laagje geraspte kokos erover.

Eet smakelijk!

Reageer op dit recept

Uw bericht mag nog karakters bevatten

Reacties op dit recept

ess1

ess1 zegt:
Ik haal de biefstuk eruit. Zodat ie lekker mals blijf:)