Frans stokbroodje met tonijn is een gerecht uit de Hollandse keuken. Je maakt het in ongeveer 10 minuten, genoeg voor 1 personen. Belangrijkste ingrediënten: Frans stokbrood, klein kropje botersla of en little gem.
Neem ook eens een zakje John west Tuna with a twist dressing.
Ingrediënten
Voor
1
personen
- 0.5 Frans stokbrood
- 1 klein kropje botersla of
- little gem
- 1 tomaat in plakjes
- 0.5 kleine ui, in ringen
- kant-en-klare dressing naar keuze
- 1 blikje John West pure & natural tonijnstukken met een vleugje olijfolie
- 1 eetlepel zwarte olijven
- zout
- peper
Bereidingswijze
- Snijd het stokbrood open.
- Beleg het brood met slablaadjes, de plakjes tomaat en de uiringen.
- Giet er wat kant-en-klare dressing over.
- Verdeel de tonijn met de olijven eroverheen.
- Bestrooi met zout en peper naar smaak.
- Pak het stokbrood strak in met vetvrij papier.
- Wikkel er een stuk keukentouw om.
- Leg het stokbrood in de koelkast, zodat de smaken goed kunnen intrekken.
Neem ook eens een zakje John west Tuna with a twist dressing.
Voedingswaarde
| Energie | 615 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 27 g |
| Vetten | 20 g |
| Koolhydraten | 82 g |
Bron: John West vis op zijn best
Veelgestelde vragen
Voor hoeveel personen is Frans stokbroodje met tonijn?
Dit recept is voor 1 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.
Hoe lang duurt het om Frans stokbroodje met tonijn te maken?
Reken op ongeveer 10 minuten bereidingstijd.
Uit welke keuken komt Frans stokbroodje met tonijn?
Frans stokbroodje met tonijn hoort bij de Hollandse keuken.
Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.