Gezonde recepten Taarten, koek & gebak
nicky12 reacties · 12 keer bewaard 
Dieet appeltaart is een gerecht uit de Belgische keuken. Je maakt het in ongeveer 50 minuten, genoeg voor 6 personen. Belangrijkste ingrediënten: zelfrijzende bloem, appelmoes en zoetstof.
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Op zoek naar een baksel dat altijd scoort? Dieet appeltaart is je antwoord. Zelfrijzende bloem, appelmoes en zoetstof spelen hier de hoofdrol. In zo'n 50 minuten staat het op tafel, genoeg voor 6 personen. Benieuwd hoe je het maakt? Je leest het hieronder stap voor stap.
Ingrediënten
- 150 gr zelfrijzende bloem
- 150 gr appelmoes (suikervrij)
- 50 gr zoetstof (CSM om te bakken )
- 3 eieren
- 3 appels (geschild -in stukjes )
- kaneel naar smaak
Benodigdheden
- Oven
- Garde
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 190°
- Meng het meel,zoetstof,eieren,kaneel,appelmoes
- Tot een homogene massa (met een garde )
- Voeg de appelstukjes toe
- Bak 50 minuten in de voorverwarmde oven .
Veelgestelde vragen
Voor hoeveel personen is Dieet appeltaart?
Dit recept is voor 6 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.
Hoe lang duurt het om Dieet appeltaart te maken?
Reken op ongeveer 50 minuten bereidingstijd.
Uit welke keuken komt Dieet appeltaart?
Dieet appeltaart hoort bij de Belgische keuken.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.
Kloppen de punten nog met de ProPoints telling van WW??
Hoeveel calorieen zitten erin? Of waar kan ik dit zien :$
De cake is een dieetcake ,de punten tellen maar alleen als je de regels van WWatchers wilt volgen .Daarom wordt er geen suiker gebruikt en enkel zoetstof voor degene die op de calories moeten letten
Bewerken
Ik doe geen weight watchers of iets, dus ik snap die punten niet. Het gaat mij om die kcalorien.
Bedankt.
De hoeveelheid van de punten staat onder opmerkingen,een taart is voor 6-8 ,personen naargelang hoe groot je de stukken snijdt.Eenstuk van 45gr is 1 punt .
Bewerken
Hoeveel caloriën bevat deze hele taart. En hoeveel per punt?
Ga hem 6 december maken!
Robin
U hebt de juiste bloem gebruikt ,maar misschien iets langer kloppen ,om een luchtigere massa te bekomen en dan tenslotte de appelmoes bijdoen .De cake wordt niet heel hoog .Probeer dit eens ,het zal wel lukken .Groetjes
Cake was erg lekker, alleen bleef bij mij de cake erg plat, hij rees niet zeg maar. Heb wel zelfrijzend bakmeel gebruikt. Wie heeft de tip of wat doe ik fout? 😉
Ze was heel lekker, heb het met vloeibare zoetstof gedaan,en nu ga ik het proberen met abrikozen compote.:p
Ik vond het erg lekker, alleen bleef de taart heel erg plat. Rees dus niet. Klopt dit? Hoe krijg ik hem dikker?
ik heb geen zoetstof gebruikt maar wel een pakje vanillesuiker
die 50 gram zoetstof, moet dat vloeibare zijn? Want ik heb poederzoetstof, hoeveel moet je daar dan van gebruiken want 50 gr lijkt me erg veel, in zo’n grote pot zit 75 gram.