Gezonde sandwich is een gerecht uit de Hollandse keuken. Je maakt het in ongeveer 6 minuten, genoeg voor 1 personen. Belangrijkste ingrediënten: ijsbergsla, ham en tomaat.
Misschien ook lekker
Zelf Gezonde sandwich bakken is makkelijker dan je denkt, en zó veel lekkerder. De combinatie van ei, ijsbergsla en ham maakt het verschil. In zo'n 6 minuten staat het op tafel, genoeg voor 1 persoon.
Ingrediënten
Voor
1
personen
- ei
- ijsbergsla
- plak ham
- tomaat
- kruidenkaas
- 2 bruine boterhammen
Bereidingswijze
- -Kook het ei.
- -Beleg een boterham als volgt:
- -Besmeer het met kruidenkaas.
- -Leg de plak ham erover.
- -Snijd het ei in schijfjes en leg het over de ham.
- -Snijd de sla en tomaat in kleine schijfjes/stukjes en verdeel het over de ei.
- - Leg de 2e boterham erop en klaar!
Voedingswaarde
| Energie | 360 kcal |
|---|
Veelgestelde vragen
Voor hoeveel personen is Gezonde sandwich?
Dit recept is voor 1 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.
Hoe lang duurt het om Gezonde sandwich te maken?
Reken op ongeveer 6 minuten bereidingstijd.
Uit welke keuken komt Gezonde sandwich?
Gezonde sandwich hoort bij de Hollandse keuken.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.
Om mooie plakjes te krijgen, gebruik ik een eiersnijder en dat oogt “professioneel”:p:D