Kabeljauw in knoflooksaus

Recept van tommeke

Maak favoriet 5

Delen: Facebook Pinterest

Kabeljauw in knoflooksaus is een gerecht uit de Belgische keuken. Je maakt het in ongeveer 60 minuten, genoeg voor 2 personen. Belangrijkste ingrediënten: knoflook en zout - peper - suiker.

  • Bereidingstijd 60 minuten
  • Aantal personen 2
  • Moeilijkheid Gemiddeld
  • Keuken
  • Herkomst

Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★

Kabeljauw in knoflooksaus is zo'n gerecht dat je keer op keer wilt maken. Knoflook, ui en zout peper spelen hier de hoofdrol. In een uur staat het op tafel, genoeg voor 2 personen. Bekijk hieronder het recept en maak het vandaag nog.

Ingrediënten

  • 400 gr. kabeljauwfilets
  • 2 el. citroensap
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 ui
  • 3 el. olijfolie en een beetje boter (tegen het spatten)
  • 350 gr. tomaten
  • 2 el. peterselie
  • 1 el. oregano
  • zout - peper - suiker

Benodigdheden

  • Oven

Bereidingswijze

  1. Ontdooi de kabeljauwfilets gedurende 10 minuten, besprenkel met citroensap en laat nog 15 minuten rusten, leg de filets in een beboterde ovenschotel.
  2. Voor de saus:
  3. Verhit olijfolie en boter, fruit hierin de gesnipperde ui en fijngehakte knoflook, voeg ontvelde en in stukken gesneden tomaten toe samen met de gehakte peterselie, oregano, peper, zout en een snuifje suiker.
  4. Verdeel de groenten over de visfilets en zet het geheel in een voorverwarmde oven van 200 ° gedurende 25 minuten. Dien op met gestoomde aardappelen.

Bron: Jeannine Van Immerseel

Veelgestelde vragen

Voor hoeveel personen is Kabeljauw in knoflooksaus?

Dit recept is voor 2 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.

Hoe lang duurt het om Kabeljauw in knoflooksaus te maken?

Reken op ongeveer 60 minuten bereidingstijd.

Uit welke keuken komt Kabeljauw in knoflooksaus?

Kabeljauw in knoflooksaus hoort bij de Belgische keuken.

Beoordeel dit recept

12 reacties

  1. Haha dat gaat ook natuurlijk, we zijn er om elkaar te helpen. Ach Jeannine die 3 maanden vliegen om zonder dat je het weet. Nog een fijne avond groetjes van ons 3tjes :);):p

  2. Lekker, lekker,Ik dacht eerst aan jou boontjes met zongedroogde tomaatjes.
    Dank u voor je hulp gedurende de dag, je het het reeds gelezen, maar ik ga een drietal maanden terug werken om een vriendin uit de nood te helpen, dus even aanpassen. Groetjes Jeannine alias Tommeke:p;)

  3. Wij zijn ook groente eters, maar ik vond dit recept voldoende met de tomaten, anders zou ik zeggen, voeg groenten toe naar smaak, misschien sperziebonen ??
    Groetjes Jeannine alias Tommeke:p;)

  4. Zoals steeds mijn vraag, laat je weten wat je ervan vond, lekker, lekkerst of niet lekker ? Voor het toevoegen van het recept, graag gedaan Groetjes Jeannine alias Tommeke :p;)

  5. Graag wil ik dit recept voor 6 personen maken…!! Hoe zijn de verhoudingen dan? En welke groenten kan ik er nog meer bij maken (het zijn hier allemaal groentenliefhebbers!!)Ik denk, dat de tomaten alleen niet voldoende zijn voor hun buikje!!!:?

Laat een reactie achter