Tonijn in de grillpan is een gerecht uit de Belgische keuken. Je maakt het in ongeveer 30 minuten, genoeg voor 2 personen. Belangrijkste ingrediënten: tonijn, sojasaus en arachide olie.
Het recept van de snijbonen vindt je hier : snijbonen met pickles, room en witte bonen bij mijn recepten.
Ingrediënten
Voor
2
personen
- 2 stuks tonijn
- 1 el. sojasaus
- 1 el. arachide olie
- 1 el. limoen
Benodigdheden
- Grillpan
Bereidingswijze
- Meng sojasaus, olie en limoensap en smeer de tonijnsteaks in.
- Laat min. 15 minuten trekken.
- Maak de grillpan zeer heet en bak hierin de tonijnsteaks gedurende 5 minuten in totaal.
- Draai eenmaal om.
- Dien op met krieltjes en snijbonen.
Het recept van de snijbonen vindt je hier : snijbonen met pickles, room en witte bonen bij mijn recepten.
Veelgestelde vragen
Voor hoeveel personen is Tonijn in de grillpan?
Dit recept is voor 2 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.
Hoe lang duurt het om Tonijn in de grillpan te maken?
Reken op ongeveer 30 minuten bereidingstijd.
Uit welke keuken komt Tonijn in de grillpan?
Tonijn in de grillpan hoort bij de Belgische keuken.
Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.