Avondeten & hoofdgerechten Ovenschotels & eenpans Vis & zeevruchten
- Bereidingstijd 30 minuten
- Aantal personen 2
- Keuken Wereldkeuken
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Zomerse Vis Ovenschotel
Sandwich Scholletjes uit de oven met een salade van Chinese kool.
Kabeljauwhaasje met een jasje Coburgerham en een lauwwarme salsa
Zeebaars of Rode Snapper met kappertjesboter
Hollandse Hutspot met Gerookte Makreel en een Oosterse Twist.
Februari stoofpotje met vis
Cacik = Yogurt mint ,knoflook
Canapés met mozzarella, tomaat en pesto
Een heerlijk gerecht met weinig ingrediënten.
Slank en super smaakvol en staat binnen 10 minuten in de oven.
Ingrediënten
Voor
2
personen
- 2 stuks dikke kabeljauwfilet of haas van 150 gram
- 2 el olijfolie
- 1 grote teen knoflook, geperst
- 1 tl gemalen komijn
- 1 el sinaasappelrasp
- 1 el verse tijmblaadjes
- chilipeper uit een molentje
- 12 kleine trostomaten
Bereidingswijze
- Roer een marinade van 2 el olie, tijm, sinaasappelrasp, knoflook en een snufje chilipoeder.
- Kwast er de kabeljauwstukken mee in en leg ze in een ovenschaal.
- Bestrooi de kabeljauw vervolgens met wat zout.
- Kruis de tomaatjes aan de bovenkant in en schik ze naast de kabeljauw.
- Giet de rest van de marinade over de tomaatjes en de kabeljauw.
- Ondertussen staat de oven al op 180 graden voorverwarmd.
- Zet de vis voor 15 minuten in het midden van de oven.
- Serveer met een smeuïge puree. Giet eventueel wat van het vrijgekomen smaakvol vocht over de puree op je bord.
Een heerlijk gerecht met weinig ingrediënten.
Slank en super smaakvol en staat binnen 10 minuten in de oven.
Bron: Smulweb
Tips van de kok
Serveertip: Lekker met een smeuïge puree en een groene salade.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.