KookJij

Recept voor Shake a la Jessy

Een heerlijk shake a la jessy recept uit de hollandse keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Bereidingstijd: 6 min
Personen: 1 personen
Categorieën:
  1. > Dranken - Cocktails
  2. > Dieet & Slank - Overig
Bevat per éénpersoons portie: 189 kCal energie
12 Gram eiwit
32 Gram koolhydraten
Waardering:
Herkomst: Nederland
Keuken: Hollandse
Bron: Jessy
Kan worden ingevroren: Nee
Geplaatst op:

Bereiding

Bereiding

Snij de appels en banaan in stukjes
daarna vul je de maatbeker met karnemelk,
dan doe je de appel en banaan in de beker.
Mix je alles door elkaar
als je alles door elkaar gemixt,
hebt doe je de limonade siroop erbij. EN KLAAR IS KEES

Mijn kookverhaal (Niels Petra & Jessy Zwart)

HET IS SNEL EN MAKKELIJK

Reageer op dit recept

Uw bericht mag nog karakters bevatten

Reacties op dit recept

jessy

jessy zegt:
bedankt:p;)
blablabla

blablabla zegt:
lijkt me lekker:p;)
Elisabet

Elisabet zegt:
lijkt me lekker fris en gezond! ga het zeker proberen :p