Mijn versie van granola

Gezonde recepten Inmaken & bewaren Makkelijke recepten Ontbijt & Lunch Pastasalades

Recept van Keukensloofje 47Vertrouwde kok
Maak favoriet 0
Delen: Pinterest
Mijn versie van granola

Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎

Misschien ook lekker

Sandwich van anne Sandwich van anne Kip-kerriesalade met bleekselderij en appel Kip-kerriesalade met bleekselderij en appel Omelet California Stijl Omelet California Stijl Choco gebak met pecannoten Choco gebak met pecannoten Pannekoeken Pannekoeken Zwammetje Zwammetje Lahmacun = Turkse pizza Lahmacun = Turkse pizza Adana Kebab Adana Kebab

Twee keer per week lekker samen bewegen in de sportschool.
Genietend van een welverdiende douche, een kwartiertje sauna en een
kop koffie is voor mij een goede start van de dag. Spieren hebben eiwit
nodig na een training en thuis geniet ik dan ook geregeld van een grote bak yoghurt
met zelfgemaakte GRANOLA en wat fruit. Dit is mijn versie met weinig vet en suiker

Ingrediënten

  • 150 gr havermout
  • 50 gr ongezouten noten gehakt
  • 50 gr zaden zonnebloem, pijnboompitten, zonnebloempitten of pijnboompitten,of een mengsel
  • 3 el ahornsiroop of honing
  • 2 el kokosolie ( zonnebloemolie)
  • 2 el water
  • 2 tl kaneel
  • 1 tl vanille extract
  • optie snuf kardemom
  • 75 gr witte rozijnen en cranberries

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 150 graden
  2. Doe alle droge ingrediënten in een grote kom. Voeg de vloeibare ingrediënten toe en meng alles met schone handen door elkaar.
  3. Stort alles op een bakplaat waarop bakpapier ligt( verdeel alles gelijkmatig).
  4. Zet de plaat 10 minuten in de oven.
  5. Schep na 10 minuten alles om en rooster nogmaals 10 minuten.
  6. Laat alles afkoelen en meng er de rozijnen en de cranberries door.
  7. Doe alles in een schone pot en geniet.
  8. Tien peresonen is een gokje 😏

Twee keer per week lekker samen bewegen in de sportschool.
Genietend van een welverdiende douche, een kwartiertje sauna en een
kop koffie is voor mij een goede start van de dag. Spieren hebben eiwit
nodig na een training en thuis geniet ik dan ook geregeld van een grote bak yoghurt
met zelfgemaakte GRANOLA en wat fruit. Dit is mijn versie met weinig vet en suiker

Heb je dit recept gemaakt?

Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Beoordeel dit recept

Probeer dit ook

Lekker hierbij

Nog geen reacties

Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.

Laat een reactie achter

Reageren kan met een gratis account, zodat andere thuiskoks weten van wie de tip komt.

Maak een gratis account Al lid? Log in via dezelfde knop, zonder wachtwoord.

Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.

Elke week nieuwe recepten in je mailbox?

1× per week de lekkerste nieuwe en seizoensrecepten. Gratis, en je bent in goed gezelschap: ruim 14.000 thuiskoks lezen mee.

Inhoud melden

Klopt er iets niet, of staat hier iets dat er niet hoort? Vertel ons wat er mis is. Een mens leest je melding en je krijgt bericht over wat we ermee doen.

We gebruiken je e-mailadres alleen om je een ontvangstbevestiging en ons besluit te sturen. Dit meldpunt bestaat op grond van artikel 16 van de Digitaledienstenverordening (DSA).