Bijgerechten Gezonde recepten Groenten Koolhydraatarm Salades Vegetarisch & vegan
- Bereidingstijd 15 minuten
- Aantal personen 2
- Keuken Hollandse
- Herkomst Nederland
- Dieet vegan, vegetarisch, lactosevrij, glutenvrij
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Deze komkommersalade maakte mijn moeder vroeger. Wij vinden deze salade nog altijd lekker en zo af en toe wordt de salade weer gemaakt. De salade is grof geraspt en aangemaakt met alleen azijn, peper, zout en suiker of honing.
Bij deze salade komt er geen olie aan te pas.
Ingrediënten
- 1.5 komkommer, geschild, grof geraspt
- zout
- 1 sjalotje, gesnipperd
- witte peper, naar smaak
- 2 eetlepels witte natuurazijn
- 1 eetlepel gehakte peterselie
- 1 eetlepel acaciahoning of afgestreken eetlepel suiker
Bereidingswijze
- Doe de geraspte komkommer in een vergiet of zeef.
- Strooi er wat zout over zodat de komkommer wat van zijn vocht kwijtraakt.
- Doe de uitgelekte komkommer in een schaal.
- Meng de komkommer met de natuurazijn, witte peper naar smaak, sjalot-snippers, honing of suiker.
- Garneer de komkommersalade met wat gehakte peterselie.
Deze komkommersalade maakte mijn moeder vroeger. Wij vinden deze salade nog altijd lekker en zo af en toe wordt de salade weer gemaakt. De salade is grof geraspt en aangemaakt met alleen azijn, peper, zout en suiker of honing.
Bij deze salade komt er geen olie aan te pas.
Voedingswaarde
| Energie | 65 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 1.4 g |
| Vetten | 0.2 g |
| Koolhydraten | 16.4 g |
Bron: eetse.nl
Tips van de kok
Laat de geraspte komkommer eerst plm. 30 minuten uitlekken in een vergiet anders wordt de salade te nat.
In plaats van sjalot-snippers kun je ook gesnipperde ui of lente-uitjes in de salade doen.
In plaats van peterselie is gehakte dille ook erg lekker.
Ik at dit als kind bij mijn ouders met gebakken aardappels en een gebakken eitje.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.