Gezonde Appel-Honing Muffins

Gezonde recepten Taarten, koek & gebak

Maak favoriet 7
Delen: Pinterest

Gezonde Appel-Honing Muffins is een gerecht uit de Hollandse keuken. Je maakt het in ongeveer 30 minuten, genoeg voor 12 personen. Belangrijkste ingrediënten: het wit van 2 eieren, volkorenmeel en bakpoeder.

  • Bereidingstijd 30 minuten
  • Aantal personen 12
  • Moeilijkheid Gemiddeld
  • Keuken
  • Herkomst

Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★

Misschien ook lekker

Op zoek naar een baksel dat altijd scoort? Gezonde Appel-Honing Muffins is je antwoord. Volkorenmeel en bakpoeder spelen hier de hoofdrol. Klaar in zo'n 30 minuten, goed voor 12 personen. Bekijk hieronder het recept en maak het vandaag nog.

Ingrediënten

  • het wit van 2 eieren
  • 240 gr volkorenmeel
  • 1 eetlepel bakpoeder
  • 1/2 theelepel zout
  • 1 theelepel kaneelpoeder
  • 170 ml magere melk
  • 4 eetlepels plantaardige olie
  • 4 eetlepels honing
  • 110 gr appel, in stukjes

Benodigdheden

  • Oven
  • Bakvorm

Bereidingswijze

  1. De oven voorverwarmen op 190°C/gasstand 5.
  2. Een bakvorm voor 12 muffins licht invetten of vullen met papieren bakvormpjes.
  3. Eiwit licht opkloppen en in een aparte kom de droge ingrediënten grondig mengen.
  4. In nog een aparte kom melk, olie, honing en appel mengen. Voorzichtig het eiwit door het vloeibare mengsel scheppen. Dit vervolgens aan de droge ingrediënten toevoegen en tot een licht vochtig, stevig beslag mengen.
  5. De ingevette bakvormpjes voor 2/3 met beslag vullen. Gedurende ong. 20 minuten bakken tot de muffins lichtbruin gekleurd zijn.

Veelgestelde vragen

Voor hoeveel personen is Gezonde Appel-Honing Muffins?

Dit recept is voor 12 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.

Hoe lang duurt het om Gezonde Appel-Honing Muffins te maken?

Reken op ongeveer 30 minuten bereidingstijd.

Uit welke keuken komt Gezonde Appel-Honing Muffins?

Gezonde Appel-Honing Muffins hoort bij de Hollandse keuken.

Heb je dit recept gemaakt?

Eén tik — zo zien andere thuiskoks dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Beoordeel dit recept

1 reactie

Laat een reactie achter

Reageren kan met een gratis account — zo weten andere thuiskoks van wie de tip komt.

Maak een gratis account Al lid? Log in via dezelfde knop — zonder wachtwoord.

Elke week nieuwe recepten in je mailbox?

1× per week de lekkerste nieuwe en seizoensrecepten — gratis, en je bent in goed gezelschap: ruim 14.000 thuiskoks lezen mee.

Inhoud melden

Klopt er iets niet, of staat hier iets dat er niet hoort? Vertel ons wat er mis is. Een mens leest je melding en je krijgt bericht over wat we ermee doen.