Geroosterde zoete aardappelblokjes uit de oven, lekker gekruid

Airfryer Bijgerechten Gezonde recepten Koolhydraatarm Ovenschotels & eenpans Vegetarisch & vegan

Maak favoriet 0Volg deze kok 8
Delen: Pinterest
Goed gekruide geroosterde zoete aardappelblokjes uit de oven
  • Bereidingstijd 45 minuten
  • Aantal personen 4
  • Keuken
  • Herkomst
  • Dieet lactosevrij, glutenvrij

Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎

Misschien ook lekker

De blokjes zoete aardappel worden gemengd met olijfolie en verschillende kruiden. Op een bakplaat of schaal, naast elkaar, geroosterd in de oven. Ze worden lekker knapperig van buiten en zacht van binnen.

Ingrediënten

  • 600 gram zoete aardappel, geschild, gewassen, gedroogd, in gelijke blokjes gesneden
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 2 teentjes knoflook, gesnipperd
  • 1 eetlepel gedroogde oregano
  • eventueel nog wat zout en peper naar smaak en behoefte

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 220 graden Celsius.
  2. Meng de aardappelblokjes met de olie, knoflook en kruiden.
  3. Verdeel de aardappelblokjes over de bakplaat of in de ovenschaal.
  4. Bak de aardappelblokjes plm. 30 minuten.
  5. Schep de aardappeltjes regelmatig om.

De blokjes zoete aardappel worden gemengd met olijfolie en verschillende kruiden. Op een bakplaat of schaal, naast elkaar, geroosterd in de oven. Ze worden lekker knapperig van buiten en zacht van binnen.

Voedingswaarde

Energie114 kcal
Eiwitten2.1 g
Vetten0.8 g
Koolhydraten25.4 g

Bron: eetse.nl

Tips van de kok

Je kunt de aardappelblokjes ook bakken in de airfryer.

Heb je dit recept gemaakt?

Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Beoordeel dit recept

Nog geen reacties

Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.

Laat een reactie achter

Reageren kan met een gratis account, zodat andere thuiskoks weten van wie de tip komt.

Maak een gratis account Al lid? Log in via dezelfde knop, zonder wachtwoord.

Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.

Elke week nieuwe recepten in je mailbox?

1× per week de lekkerste nieuwe en seizoensrecepten. Gratis, en je bent in goed gezelschap: ruim 14.000 thuiskoks lezen mee.

Inhoud melden

Klopt er iets niet, of staat hier iets dat er niet hoort? Vertel ons wat er mis is. Een mens leest je melding en je krijgt bericht over wat we ermee doen.