Avondeten & hoofdgerechten Noedels & mie Pasta, rijst & noedels Vleesgerechten
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Eerst het rundergehakt gebakken met knoflook, rode peper, djahé en Thaise groene curry. De shiitake en de prei heb ik afzonderlijk gebakken en later toegevoegd aan het gekruide gehakt en de mihoen. Op smaak gemaakt met oestersaus.
Ingrediënten
- 100 gram mihoen
- 1 eetlepel arachideolie
- 150 gram rundergehakt
- 2 teentjes knoflook, gesnipperd
- 1 eetlepel thaise groene curry (euroma) (zie foto bij instructies)
- 0.5 rode peper, zonder zaadlijsten en pitjes, gesnipperd
- 0.5 theelepel djahé (gemberpoeder)
- 0.5 eetlepel sesamolie
- 150 gram shiitake, steeltjes verwijderd, in smalle reepjes
- 1 prei, schoongemaakt in halve ringen
- 2 eetlepels oestersaus
Bereidingswijze
- Kook de mihoen volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking.
- Verhit de arachideolie.
- Bak hierin het gehakt rul en lichtbruin.
- Bak de knoflook, Thaise groene curry, rode peper en djahé even mee met het gehakt.
- Haal het gehakt uit de pan en zet apart.
- Voeg de sesamolie bij het overgebleven vet in de pan.
- Bak hierin de shiitake aan beide kanten bruin.
- Bak de prei mee tot beetgaar.
- Meng het gekruide gehakt erdoor.
- Maak - indien nodig - nog op smaak met peper en zout.
- Meng de mihoen erdoor.
- Verwarm alles met elkaar,
- Maak op smaak met de oestersaus.
Eerst het rundergehakt gebakken met knoflook, rode peper, djahé en Thaise groene curry. De shiitake en de prei heb ik afzonderlijk gebakken en later toegevoegd aan het gekruide gehakt en de mihoen. Op smaak gemaakt met oestersaus.
Voedingswaarde
| Energie | 449 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 19 g |
| Vetten | 17.3 g |
| Koolhydraten | 54.3 g |
Bron: eetse.nl
Tips van de kok
Ook lekker met rijst.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.