Mediterrane witte bonensoep is een beproefd recept van KookJij. Je maakt het in ongeveer 150 minuten, genoeg voor 4 personen. Belangrijkste ingrediënten: runderpoulet, mager rookspek en grote uien.
- Bereidingstijd 150 minuten
- Aantal personen 4
- Moeilijkheid Pittig
- Herkomst Onbekend
Met Mediterrane witte bonensoep zet je moeiteloos iets lekkers op tafel. De combinatie van runderpoulet en mager rookspek maakt het verschil. In ongeveer 2,5 uur staat het op tafel, genoeg voor 4 personen. Zin gekregen? Volg de stappen hieronder en zet ‘m op tafel.
Ingrediënten
Voor
4
personen
- 400 gr runderpoulet
- 100 gr mager rookspek
- 2 grote uien
- 4 flinke paprika's
- 700 gr smaakvolle tomaten
- 2 potten stevige witte bonen (of beter, 24 uur geweekte en gaargekookte gedroogde witte bonen)
- 250 ml goede rode wijn
- 2 à 3 teentjes knoflook
- 1 desertlepel paprikapoeder (zoet)
- een takje rozemarijn
- 2 laurierblaadjes
- goede bouillonblokjes (goudbouillon)
- olijfolie, peper en zout
- verse fijngehakte peterselie
Benodigdheden
- Oven
Bereidingswijze
- Uien pellen, en in niet al te kleine stukken snijden. paprika van zaadlijsten en zaden ontdoen, en ook in stukken snijden. tomaten pellen, van zaad ontdoen en in grove stukken snijden. Knoflook pellen en fijn snijden.
- In een ruime pan met dikke bodem de ui in wat olijfolie glazig bakken, uit de pan nemen en apart zetten. Hierna de paprika even aanbakken, en ook apart zetten.
- Eventueel wat extra olie in de pan doen, en hierin het rundvlees rondom bruin bakken. Spekblokjes en de knoflookteentjes toevoegen, deze heel even mee bakken daarna alles afblussen met de rode wijn. Bouillonblokje, tomaten, rozemarijn, laurier en paprikapoeder toevoegen en alles ruim een uur op een heel laag pitje (of in de oven) laten sudderen.
- Hierna de uien, en ongeveer een kwartier later de paprika toevoegen en deze ook mee laten stoven. Als het vlees bijna gaar is, de uitgelekte witte bonen toevoegen, en deze nog ongeveer 15 tot 20 min mee verwarmen (niet helemaal stuk laten koken). Voor de juiste dikte eventueel nog wat bouillon toevoegen.
- Op smaak brengen met wat (zwarte) peper en zout, bestrooien met vers gehakte peterselie, en gloeiend heet opdienen.
- Serveren met kruidenboter (van roomboter!), Parmezaanse kaas en knapperig stokbrood of ciabatta.
Heb je dit gemaakt?
Laat het weten — het komt in je kooklogboek te staan.
Veelgestelde vragen
Voor hoeveel personen is Mediterrane witte bonensoep?
Dit recept is voor 4 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.
Hoe lang duurt het om Mediterrane witte bonensoep te maken?
Reken op ongeveer 150 minuten bereidingstijd.
Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.