KookJij

Recept voor Marokkaanse gehaktballetjes met spaghetti

Een heerlijk marokkaanse gehaktballetjes met spaghetti recept uit de afrikaanse keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Recept van:
Bereidingstijd: 30 min
Personen: 4 personen
Bevat per éénpersoons portie: 745 kCal energie
32 Gram eiwit
35 Gram vet
76 Gram koolhydraten
Waardering:
Herkomst: Afrika
Keuken: Afrikaanse
Bron: AH-da's niet duur-dinsdag
Kan worden ingevroren: Nee
Geplaatst op:

Bereiding

Bereiding

Kook de spaghetti in ruim water met zout volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar.
Doe het gehakt met de dadels in een kom.
Rasp de schil van de sinaasappel erboven en breng op smaak met zout en (versgemalen) peper.
Draai met vochtige handen twaalf balletjes van het gehakt.
Verhit de olie in een braadpan en bak hierin op middelhoog vuur de gehaktballetjes bruin.
Voeg de uienringen toe en bak ze ca. 2 min. mee.
Voeg de tomatenblokjes met vocht, de komijn en de kaneel toe en breng het geheel aan de kook.
Draai het vuur laag en stoof de gehaktballetjes in ca. 15 min. met de deksel op de pan op een laag vuur gaar.
Serveer de gehaktballetjes met de tomatensaus en de spaghetti.

Reageer op dit recept

Uw bericht mag nog karakters bevatten

Reacties op dit recept

Gerda Lamers

Gerda Lamers zegt:
Beste Cynthia, bekijk/lees de eerdere reacties en u heeft antwoord op uw vraag.
Cynthia

Cynthia zegt:
Zal best erg lekker zijn hoor maar hoe kan je dit Marokkaanse spaghetti noemen en er vervolgens varkensvlees in doen!!
Aad

Aad zegt:
Hey Grietje,
Je hebt gelijk, alleen rundergehakt maakt de balletjes minder sappig.
grietje56

grietje56 zegt:
Hallo Aad, ja hoor het kan/mag. Ook lamsgehakt is oké. Ik vind het recept lekkerder met halfomhalf. Het Marokkaanse is eigenlijk de samenstelling van alle ingredienten. Eet smakelijk :D
Aad Stadhouders

Aad Stadhouders zegt:
Moet het geen rundergehakt zijn in Marokko wordt geen varkens vlees gegeten
grietje56

grietje56 zegt:
;):D eerst maar eens 25.000ste? Maar goed, dan zijn er velen voor mij maar vooral met mij die dit mogelijk maken!:D:D:D
Anna

Anna zegt:
:D:D;);):p:p
slaatje

slaatje zegt:
Het begin van de 30.000ste :p