- Bereidingstijd 15 minuten
- Aantal personen 2
- Keuken Mediterrane
- Dieet vegetarisch, lactosevrij, glutenvrij
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Tomatencarpaccio met basilicum, buffelmozzarella en citroen-pestodressing
Griekse tomatensalade met olijven en feta
Griekse bonensalade met paprika, tomaat, komkommer, olijven en feta
Zonnige salade van flageolets met paprika en tomaatjes
Griekse salade met kleurige tomaatjes, komkommer, paprika en feta
Gele tomatensalade met Kalamata olijven en persillade
Lahmacun = Turkse pizza
Adana Kebab
Eens een andere salade.
Heerlijk met de gebakken champignons.
Ingrediënten
Voor
2
personen
- 1 rode puntpaprika in ringen
- 0.5 krop ijsbergsla in dunne reepjes
- 100 gram kastanje champignons + wat olijfolie om in te bakken
- enkele blaadjes romainesla
- 1 ei hard gekookt, gepeld en gehalveerd.
- 1 el avocado olie of olijfolie voor koude bereidingen
- 1 el witte balsamico azijn
- 4 seizoenen of zwarte peper naar smaak
- 1 tl agavesirop of honing
- 1 tl kruiden naar keuze
- 1 bosui in schuine plakjes
Bereidingswijze
- Verwarm de olie en bak de schoongeveegde champignons bruin en gaar. Laat afkoelen.
- Beleg een grote schaal met de reepjes ijsbergsla.
- Leg er eventueel wat kleine blaadjes romaine sla op.
- Daarop een ringetje puntpaprika met daarin een afgekoelde gebakken champignon.
- Garneer met het halve ei en deschuine plakjes bosui.
- Klop een dressing van olie, balsamicoazijn, agave iroop of honing, peper en het theelepeltje kruiden en proef. Voeg zo nodig nog wat toe.
- Slinger de dressing over de salade en hussel aan tafel alles even door elkaar.
Eens een andere salade.
Heerlijk met de gebakken champignons.
Voedingswaarde
| Energie | 161 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 5.6 g |
| Vetten | 10.2 g |
| Koolhydraten | 14.3 g |
Bron: eetse.nl
Tips van de kok
Wees creatief en vervang de ijsbergsla door veldsla. Voeg bijvoorbeeld gehalveerde cherry tomaatjes toe. Of maak een luxe salade met in stukjes gesneden gemengde en gebakken paddenstoelen.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.