Verrukkelijk Indiaas Gehaktpannetje is een gerecht uit de Oosterse keuken. Je maakt het in ongeveer 30 minuten, genoeg voor 2 personen. Belangrijkste ingrediënten: rundergehakt en 100 gr h, ui gesnipperd en knoflook gesnipperd.
Snel, gemakkelijk, lekker en alles uit slechts één pan.
Ingrediënten
Voor
2
personen
- 100 gr rundergehakt en 100 gr h.o.h gehakt
- 1 eetlepel garam masala OF 2 tl korianderpoeder ,1tl komijnpoeder, 1tl nootmuskaat 1 tl kaneel, 1 tl kuidnagelpoeder 1 tl kerrie
- 1 ui gesnipperd
- 1 teen knoflook gesnipperd
- 300 gram krieltjes OF voorgekookte vastkokende aardappelen in blokjes
- 200 gram tuinerwtjes
- 200 gr gezeefde tomaten
- 10 gram gesnipperde bladpeterselie
Bereidingswijze
- Schil de aardappelen en snij ze in blokjes.
- Breng water aan de kook en los er een half groente bouillonblokje met minder zout in op.
- Kook de aardappelblokjes beetgaar.
- Meng alle kruiden heel goed door het gehakt .( of de garam masala) Verhit wat olie in een pan en bak het gehakt bruin, gaar en rul.
- Haal het gehakt uit de pan en zet opzij.
- Fruit de gesnipperde ui en de gesnipperde knoflook zachtjes in het overgebleven vet.
- Zet de warmtebron hoger en voeg de krieltjes ( aardappelblokjes) toe en eventueel wat peper en zout naar smaak en bak 5 minuten.
- Voeg 150 ml water en de gezeefde tomaten toe en laat 15 minuten zonder deksel zachtjes pruttelen.
- Voeg de tuinerwtjes, het gehakt en de helft van de gesnipperde peterselie toe. Warm alles goed door. Proef en breng het gerecht zo nodig nog wat meer op smaak met garam masala. Verdeel het gerecht over 2 voorverwarmde borden en garneer met de rest van de peterselie.
Snel, gemakkelijk, lekker en alles uit slechts één pan.
Bron: Aangepast gerecht van Project Gezond
Veelgestelde vragen
Voor hoeveel personen is Verrukkelijk Indiaas Gehaktpannetje?
Dit recept is voor 2 personen. Met de porties-knop pas je de hoeveelheden eenvoudig aan.
Hoe lang duurt het om Verrukkelijk Indiaas Gehaktpannetje te maken?
Reken op ongeveer 30 minuten bereidingstijd.
Uit welke keuken komt Verrukkelijk Indiaas Gehaktpannetje?
Verrukkelijk Indiaas Gehaktpannetje hoort bij de Oosterse keuken.




Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.