Ontbijt & Lunch Soepen Vegetarisch & vegan Voorgerechten & amuses
- Bereidingstijd 30 minuten
- Aantal personen 4
- Keuken Europese
- Herkomst Frankrijk
- Dieet vegan, vegetarisch, lactosevrij
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Salade van boterbonen, haricots verts en kerstomaatjes
Paparikasoep van gegrilde paprika met tomatentapenade en mascarpone
Gele paprikasoep met crema di balsamico
Romige paddenstoelensoep met boursin
Pure Tomaten Groentesoep uit de Slowcooker
Italiaanse broccolisoep
Cacik = Yogurt mint ,knoflook
Canapés met mozzarella, tomaat en pesto
Een heerlijk licht voorgerecht bij een dinertje met een knapperig accentje van de haricotverts en de smaakvolle bouillon met tijm en laurier. Ook heerlijk als lunch.
Ingrediënten
- 250 gram paddenstoelen mix schoongeveegd in grove stukken
- 15 gram tijm
- 2 laurierblaadjes
- 2 el olijfolie voor warme bereidingen
- 100 gram haricots verts
- 1 pot paddenstoelen fond
- 0.33 bouillonblokje paddenstoel
Bereidingswijze
- Snij de groeikant van de boontjes en blancheer de boontjes 4 minuten, spoel onmiddellijk koud. Laat uitdruipen en zet tot gebruik aan de kant.
- Bind het toefje tijm en twee laurierblaadjes met een stukje keukentouw vast.
- Giet de fond in een soeppan en vul dit met 700 ml water aan en breng aan de kook.
- Leg er het kruidenbuiltje in en voeg het stukje bouillon toe, zet het vuur zo laag mogelijk en laat dit geheel 15 minuten trekken.
- Verwijder het kruidenbuiltje en proef. Voeg peper toe ( eventueel zout ).
- Verhit de olijfolie voeg de paddenstoelen toe en bak al omscheppend 5 à 6 minuten.
- Verhit de bouillon, verdeel de haricots verts over 4 borden, verdeel de paddenstoelen erover en giet er de bouillon op.
- Garneer met de bieslook en serveer.
Een heerlijk licht voorgerecht bij een dinertje met een knapperig accentje van de haricotverts en de smaakvolle bouillon met tijm en laurier. Ook heerlijk als lunch.
Voedingswaarde
| Energie | 236 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 12.2 g |
| Vetten | 1 g |
| Koolhydraten | 35.7 g |
Bron: eetse.nl
Tips van de kok
Natuurlijk ook lekker met witte of kastanje champignons .
De bouillon is op voorhand te maken evenals het blancheren van de haricots verts.
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.

Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.