Inmaken & bewaren Sauzen & basics Vegetarisch & vegan
Keukensloofje 47Vertrouwde kok 
- Bereidingstijd 10 minuten
- Aantal personen 20
- Keuken Hollandse
- Herkomst Nederland
- Dieet vegan, vegetarisch, lactosevrij, glutenvrij
Direct naar recept ↓ Beoordeel dit recept ★ Laat een reactie achter ✎
Misschien ook lekker
Aangezien ik noodzakelijkerwijs op inname van zout moet letten, maak ik geregeld mijn eigen kruidenmixen met, óf helemaal geen zout, óf slechts een heel klein beetje. Altijd veel minder, dan de kant en klare mixen, die je in de supermarkt kunt kopen. En zeg nu zelf, wat is nu leuker, dan in een gezellig potje je eigen mix te maken.
Ingrediënten
- 3 el gedroogde bieslook
- 3 el gedroogde peterselie
- 1 el gedroogde rozemarijn
- 1.5 el uienpoeder
- 1 el kerriepoeder
- 1 el paprikapoeder
- 0.5 tl zwarte peper, chilipoeder , of cayennepeper
- 1 theelepeltje zout ( low salt)
Bereidingswijze
- Meet alle kruiden af en meng ze in een kom. Roer goed door zodat alle ingrediënten gelijkmatig verdeeld zijn.
- Doe dit mengsel in een schoon potje of molentje en voilà , klaar is je kruidenzout.
- Voor gebruik even schudden, zodat de fijne poeders niet onderin blijven zitten.
- Doe het kruidenzout over een eitje, tomaat, vis, vlees, groenten of een salade voor extra smaak.
- Het is zeker de moeite waard om dit eens te proberen, vooral als je je zoutinname wilt verminderen.
Aangezien ik noodzakelijkerwijs op inname van zout moet letten, maak ik geregeld mijn eigen kruidenmixen met, óf helemaal geen zout, óf slechts een heel klein beetje. Altijd veel minder, dan de kant en klare mixen, die je in de supermarkt kunt kopen. En zeg nu zelf, wat is nu leuker, dan in een gezellig potje je eigen mix te maken.
Voedingswaarde
| Energie | 5 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 0.2 g |
| Vetten | 0.1 g |
| Koolhydraten | 1.1 g |
Bron: eetse.nl
Heb je dit recept gemaakt?
Eén tik, en andere thuiskoks zien dat dit recept werkt. Als lid komt het ook in je kooklogboek.
Nog geen reacties
Heb je dit gemaakt of heb je een vraag? Wees de eerste die reageert.
Heb je dit gemaakt? Je foto komt bij het recept te staan.