Recept: Wok vegetables

Wok vegetables

Bereidingstijd:	5 minuten
Personen:	2pers 5 1
In te vriezen:	Nee
Herkomst:	Belgie
Categorie:	Bijgerechten - Groenten
	Hoofdgerechten - Wokken
Recept is van:	Hilde Dumont

Ingrediënten
1 wortel

150 gr sojascheuten

enkele roosjes broccolli
6 tal kastanje champignons

een halve rode ajuin

een stuk courgette

een handvol prinses boontjes
olijfolie

wokkruiden

Bereiding
Wortel in fijne staafjes snijden , champignons in 4 snijden , ajuin in ringen snijden de courgette in blokjes snijden.
Wok alle groenten gekruid beetgaar in een beetje olijfolie. Serveer zeer warm.

Dit recept is toegevoegd op: 12-10 2009

Opmerking

Bron:

Derbyke & Elmo


	Probeer ook eens Mie-wokschotel met paksoi Kippetje uit de wok Wok van witloof appel en kip Wokgroenten Eend met worteltjes uit de wok


	<a href='http://adserver.bicmedia.nl/www/delivery/ck.php?n=aa15c9e3&cb=651071585111669' target='_blank'><img src='http://adserver.bicmedia.nl/www/delivery/avw.php?zoneid=7&cb=679628942395297&n=aa15c9e3' border='0' alt='' /></a>

Stem of voeg toe op


	Reacties Er zijn nog geen reacties gegeven