RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS GEVOGELTE OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S PIZZA'S RIJST SALADES
STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD
WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Gewokte groenten uit het oosten

Bereidingstijd: 7 minuten
Personen: 4pers 5 1
In te vriezen: Nee
Herkomst: Belgie
Categorie: Hoofdgerechten - Overig
Bijgerechten - Groenten
Recept is van: Hilde Dumont
Ingrediënten
400 gr sojascheutenSojascheuten
6 tal babymais grof gesneden
150 gr bamboescheutenBamboescheuten
1 wortelWortel in blokjes gesneden
150gr champignonsChampignon in schijven gesneden
2 sjalotjesSjalot fijn gesneden
notenolie
gemalen peperPeper
lookpoeder
cajun kruiden
Recept: Gewokte groenten uit het oosten
Bereiding
Wok alle groenten in notenolie beetgaar en kruid met gemalen peper , lookpoeder en cajun kruiden. Serveer zeer warm.

Dit recept is toegevoegd op: 15-02 2009

Opmerking
Serveer met kippefilet gebakken in notenolie , tricolore rijst en zoetzure saus. Deze recepten te vinden op mijn recepten pagina.

Bron: Derbyke & Elmo
Probeer ook eens
Soep: heldere kalkoen groentenbouillon
Gestoofde makreel met groenten en rijst
Groenten mengeling
Drie groenten met tapenade
Heilbot op een bedje van groenten mix
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties
Er zijn nog geen reacties gegeven
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief