RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

GEBAK HOOFDGERECHT NAGERECHT ONTBIJT & LUNCH OVERIG VOORGERECHT
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Blueberry-cocos yopu

Bereidingstijd: 10 minuten
Personen: 2 5 1
In te vriezen: Nee
Herkomst: Nederland
Categorie: Dieet & Slank - Nagerecht
Nagerechten - Koud
Recept is van: Tania Heeren
Ingrediënten
75 gr. blauwe bessen
200 cc magere yoghurt
2 el gemalen kokos (gedroogd)
1 el Candarel (zoetstof)
3 blaadjes gelatine
Recept: Blueberry-cocos yopu
Bereiding
Gelatineblaadjes in koud water laten wellen. 10 Blauwe bessen apart leggen. De overige bessen met een klein scheutje water in de magnetron opkoken tot de bessen kapot zijn (duurt 1 tot 1,5 minuut op vol vermogen). De bessenmassa door een zeef duwen zodat je een mooi bessensiroopje overhoudt. Hier 1 blaadje gelatine door mengen. ¼ deel van de bessensap overdoen in een ander schaaltje en even apart zetten. In het ¾ deel ook de overige gelatine smelten en nadat deze volledig door het sap is opgenomen de yoghurt, kokos en de Candarel er doorheen roeren. Uitgieten in twee schaaltjes of glazen. Het apart gezette blauwe bessen sapje verdelen over de twee toetjes en de achtergehouden vruchtjes gebruiken als garnering. Over de blauwe bessen een snufje kokos strooien en de toetjes in de koelkast laten opstijven.

Dit recept is toegevoegd op: 30-12 2010

Opmerking
Een yoghurtpuddinkje met blauwe bessen en kokos. Licht gezoet met een ‘nep’-suiker.
’t Ziet er heel apart uit en door de gebruikte gelatine eet het ook nog eens heel aangenaam weg.

Minimaal een half uur in de koelkast laten opstijven.

Bron: eigen recept
Probeer ook eens
Bloemkooltaart met peer
kaasmousse
Gebakken koolvis met groente-ratatouille en aardap
Basisrecept bonbons
Omelettaartjes
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties test
lutje
Reactie is niet OK
Reactie van: lutje @ 25 Jul 11 22:17
ben enkele weken met weightwatchers systeem bezig en dit lijkt me een lekker dessertje dat weinig punten kost.heel erg bedankt
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief