Recept
« Terug naar recepten
					
						Gezonde sandwich
						PT6M
					
          
           
          
					
						
							
																
						
            
  
  
  
  
  
						
					
					
					
				
			Gezonde sandwich
Een heerlijk gezonde sandwich recept uit de hollandse keuken wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
            
            
					
									Recept van:
									lisa thisen
								
																
									Bereidingstijd:
									 6 min
								
								
									Personen:
									1 personen
								
								
								
									Bevat per éénpersoons portie:
                  									
                  									360 kCal energie
																																							
								
								
									Waardering:
									
										
																				
											5
											0
											
											2
										
																			
								
																
									Herkomst:
									Nederland
								
																								
									Keuken:
									Hollandse
								
																								
									Bron:
									
								
																								
									Kan worden ingevroren:
									
										 
											Ja
																			
								
																
								
									Geplaatst op:
									
										
									
								
							Bereiding
Hoe Gezonde sandwich te bereiden
 -Kook het ei.
-Beleg een boterham als volgt:
-Besmeer het met kruidenkaas.
-Leg de plak ham erover.
-Snijd het ei in schijfjes en leg het over de ham.
-Snijd de sla en tomaat in kleine schijfjes/stukjes en verdeel het over de ei.
- Leg de 2e boterham erop en klaar!
									-Beleg een boterham als volgt:
-Besmeer het met kruidenkaas.
-Leg de plak ham erover.
-Snijd het ei in schijfjes en leg het over de ham.
-Snijd de sla en tomaat in kleine schijfjes/stukjes en verdeel het over de ei.
- Leg de 2e boterham erop en klaar!
 
                    





 
					
Barbara Metz zegt: