RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS GEVOGELTE OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S PIZZA'S RIJST SALADES
STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD
WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Tonijn in tomatensaus

Bereidingstijd: 40 minuten
Personen: 4 5 1
Herkomst: Belgie
Categorie: Hoofdgerechten - Vis, schaal- en schelpdieren
Hoofdgerechten - Aardappels
Recept is van: Gast
Ingrediënten
600g verse tonijn, in 4 stukken
1kg vastkokende aardappelenAardappel
1 broccoli,Broccoli in roosjes
3 gepelde tomaten, in blokjes
3 lente-uitjes
PeperPeper en zoutZout
5dl tomatencoulis (saus)
1 ui,Ui grofgesneden (saus)
2 teentjes knoflookKnoflook (saus)
3 eetlepels olijfolieOlijfolie (saus)
1 theelepel marjoleinMarjolein of oreganoOregano (saus)
Recept: Tonijn in tomatensaus
Benodigdheden
Puntzeef
Ovenschotel
Probeer ook eens
Kabeljauw in pittige tomatensaus
Gezonde tonijn Salade
Kerriekussentjes met tomatensaus
Gevulde koolrolletjes in tomatensaus
Tomaat-tonijnuiltjes
Bereiding
1. Breng de tomatencoulis aan de kook met de ui en de gepelde maar hele teentjes knoflook. Voeg er de marjolein of oregano aan toe. Laat 15 minuten sudderen tegen de kook aan. Voeg er de olijfolie aan toe en zeef door een puntzeef. Kruid met peper en zout.
2. Schil de aardappelen, snij ze in plakjes. Kook ze 5 minuten in gezouten water.
3. Blancheer de broccoliroosjes 3 minuten in gezouten water.
4. Schik de plakjes aardappel in een ovenschotel. Leg er de gekruide tonijn op en leg er de broccoliroosjes omheen. Doe er de tomatensaus bij.
5. Zet 15 minuten in een hete oven van 200°C.
6. Werk af met blokjes tomaat en fijngesneden lente-uitjes.

Dit recept is toegevoegd op: 11-01 2008

Opmerking
Voor een snellere versie gebruikt u een kant-en-klare, pittig gekruide tomatensaus of gekruide, vloeibare tomatencoulis uit een potje of een pakje.

Bron: Proeven
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties
Er zijn nog geen reacties gegeven
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief