RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

GEBAK HOOFDGERECHT NAGERECHT ONTBIJT & LUNCH OVERIG VOORGERECHT
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Spagettini met makreel in tomatensaus en spinazie

Bereidingstijd: 30 minuten
Personen: 4 5 1
Herkomst: Italie
Categorie: Dieet & Slank - Hoofdgerecht
Hoofdgerechten - Pasta's
Recept is van: Rudi Last
Ingrediënten
Spagettini
1 verse makreel
Tomaten saus
2 sjalotjesSjalot
1 courgetteCourgette
knoflookKnoflook
citroensap, peper,Peper thaise vissaus
Spinazie
Recept: Spagettini met makreel in tomatensaus en  spinazie
Benodigdheden
Maak de verse makreel schoon. Doe deze in een kom met de tomatensaus. Voeg naar smaak citroensap, peper en thaise vissaus toe.
Snij de courgette in stukjes
Probeer ook eens
Een vluggertje
Gevulde romatomaten
Vakantie : groenten met blauwe schimmelkaas
Somlói galuska
Koolrolletjes met gehakt
Bereiding
Fruit de sjalotjes in olijfolie en voeg daarna de in stukjes gesneden courgette toe. Bak goed door. Voeg aan het eind de makreel in tomatensaus toe en warm nog even door.
Kook ondertussen de spagettini in water met een groente bouillon blokje.
Als deze klaar is even goed uit laten lekken. Sprenkel wat olijfolie er door.
Wok ondertussen de spinazie. Voeg Zout toe.
Mix het mengsel van courgette/makreel met de spagettini in een pan en laat het geheel even tot rust komen.
Serveer de spagettini samen met spinazie.

Dit recept is toegevoegd op: 10-02 2008

Opmerking

Bron: Eigen recept
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties test
feyenoordmama
Reactie is niet OK
Reactie van: feyenoordmama @ 09 Okt 08 18:14
nu weet ik wat te maken met dat ene makreeltje dat mijn man gevangen heeft...

resi.
Reactie is niet OK
Reactie van: resi. @ 16 Feb 08 21:23
het was erg lekker ga het zeker vaker maken!!!

keukenprins
Reactie is niet OK
Reactie van: keukenprins @ 16 Feb 08 18:49
@resi Bedankt voor je reactie. En ... Heeft het gesmaakt?

keukenprins
Reactie is niet OK
Reactie van: keukenprins @ 16 Feb 08 18:48
@Wimpie De beste stuurlui staan aan wal. Mijn makreel heeft geen graten meer als ik hem schoon gemaakt hebt. Heel gemakkelijk te verwijderen overigens.

Toon alle reacties (6)
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief