|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
Ingrediënten 100 gram bloem
nog 20 gram bloem
extra 80 gram poedersuiker 0,5 tl bakpoeder
nogmaals 0,5 tl bakpoeder
50 gram plantenmargarine 0,5 tl zonnebloemolie 1 ei
1 eiwit 140 gram suiker
0,5 dl citroensap 1 el citroenrasp 2 el ijskoud water zout
garnering: poedersuiker |
|  |
|
 |
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
Benodigdheden kom om het deeg te mengen rechthoekige bakplaat ingevet met olie mengkom voor de eieren zeef voor de bloem mixer
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
Mijn kookverhaal Dit heb ik gemaakt met diepvriesdeegvellen, maar ja, dan is er wel sprake van meer calorieën. Anders heb je per gebakje 112 Kc. zoals boven aangegeven. Je kunt ook minder suiker nemen, natuurlijk. Het is wel lekker fris van smaak.
|
 |
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
Opmerking Verder aangegeven: suiker 55 kcal - cholestorol 16 mg en natrium 52 mg.
| Bron: |
De lekkerste recepten uit de gezonde keuken (Reader's Digest) |
|
 |
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
Bevat per eenspersoonsportie
| Energie: | 112 kCal | Eiwit: | 1 gram | | Vet: | 3 gram | Koolhydraten: | 14 gram |
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
 |
 |
 |
 |
Reacties test
 Reactie is niet OK
 | | Reactie van: Anna | @ 19 Dec 11 18:51 | Je hebt gelijk, Flavia. Zo zit je nooit zonder, en nemen niet zo veel ruimte in Maar bij Appie; komen ze dan uit de koeling of vriezer? |
|
 Reactie is niet OK
 | | Reactie van: fabita | @ 19 Dec 11 18:18 | Die grote deeglappen kun je ook in de supermarkten hier kopen hoor. Maar meestal is het op bij Appie, vooral in deze tijd. En Aldi heeft het niet. Verder hebben we geen supers bij ons in het dorp. Maar ik gebruik de kleine erg veel, altijd een paar pakken in de vriezer. Gr.  |
|
 Reactie is niet OK
 | | Reactie van: Anna | @ 19 Dec 11 17:43 | Snap jouw reactie wel, Alkien Ik wilde hetzelfde vragen Je ziet namelijk wel in Belgische kookprogramma's; bv dagelijkse kost, dat er een grote deeglap gebruikt wordt. (volgens mij uit de koeling) Lijkt me super-handig! Ben je van dat geplak en gepruts af  |
|
 Reactie is niet OK
 | | Reactie van: alkien | @ 19 Dec 11 16:48 | Klikte te vroeg op enter... die plakjes heb ik altijd wel in de vriezer liggen. Dus ik heb hem door. Dank je. |
|
 Reactie is niet OK
 | | Reactie van: alkien | @ 19 Dec 11 16:46 | Oohhh die vellen ken ik wel. Dacht even dat je het over een ander soort deeg had. Sorry mijn fout. |
|
 Reactie is niet OK
 | | Reactie van: fabita | @ 19 Dec 11 14:03 | Ik bedoel gewoon die pakjes met 10 plakken bladerdeeg (diepvries). Weet je wat ik bedoel? Je kunt ook inderdaad grotere lappen kopen, maar die vind ik niet zo prettig.
Eén zo'n bladerdeegplak kun je, als het gebak afgekoeld is, in 4en snijden. Ze bollen wel uit in de oven, maar dat is niet erg. Wil je ze platter, dan 2 ŕ 3 (of meer) plakken tegen elkaar leggen, randen wat aandrukken en met een deegrol platter maken in beide richtingen. Ik leg wel huishoudfolie over het deeg want als het ontdooid is, plakt het enorm. Zo'n doosje is bij alle supers te koop. Succes ermee. |
|
 Reactie is niet OK
 | | Reactie van: alkien | @ 19 Dec 11 11:56 | Waar kan je die depvrieslappen het beste halen dan ??? Ik kan me niet herinneren dat ik ze ergens gezien heb. Of ik kijk niet goed genoeg. Zodra ik ze gemaakt heb, laat ik wel weten hoe hij ze vond  |
|
 Reactie is niet OK
 | | Reactie van: fabita | @ 19 Dec 11 11:52 | Bedankt Alkien.
Ik vind ze zelf erg lekker en fris van smaak. Ik maak ze meestal met diepvriesdeeglappen die ik dan in 4en snijd of van tevoren wat uitrol zodat ze niet al te dik zijn. Ik hoop dat je zoon ze lekker zal vinden. |
|
 Reactie is niet OK
 | | Reactie van: alkien | @ 19 Dec 11 11:03 | Dit ga ik zeker proberen. 1 van m'n zoons is net zoals ik gek op citroen. Dus zal best in de smaak vallen.
Lekker.
Zet 'm ook gelijk in m'n favorieten,
Dank je.  |
|
Toon alle reacties (9)
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
|
|