Recept: Pikante cajunaardappelen

Pikante cajunaardappelen

Bereidingstijd:	5 minuten
Personen:	4-6 5 1
Herkomst:	Onbekend
Categorie:	Dieet & Slank - Hoofdgerecht
	Hoofdgerechten - Aardappels
Recept is van:	Yvonne R

Ingrediënten
1 kg grote aardappelen

1� tl zonnebloemolie
2 el volkorenbroodkruim
snufje cayennepeper

� tl gemalen komijn

1 tl knoflookzout
1 tl paprikapoeder

1 tl gemalen zwarte peper

1 tl gedroogde tijm

Bereiding
1. Verwarm de oven voor tot 220 �C (gasovenstand 5). Borstel de aardappelen schoon, schil ze niet en snijd elke aardappel in de lengte in acht partjes. Doe deze in een grote schaal en schep de olie erdoor tot ze allemaal een dun en gelijkmatig vetlaagje hebben.
2. Vermeng in een grote schaal het broodkruim met het cayennepeper, komijn, knoflookzout, paprikapoeder, zwarte peper en tijm. Schep de aardappelen erdoor tot ze gelijkmatig met specerijen bedekt zijn.
3. Leg de aardappelpartjes naast elkaar op een bakplaat met antiaanbaklaag en bak ze in 35-40 minuten in de oven goudbruin en knapperig. Serveer ze warm.

Dit recept is toegevoegd op: 11-03 2007

Opmerking
Deze snel gemaakte, gekruide aardappelen kunt u serveren als bijgerecht of snack.

Variatie: geef de aardappelen als snack met Bulgaarse yoghurt als dipsaus.

Bron:

Lekker koken met weinig of geen vet


	Probeer ook eens Pikante bloemkoolpaté PIKA SRANANG pikante uien uit Suriname) Pikante makreelmousse Pikante feestballetjes Bladerdeegletter gevuld met pikante witvis en garn

Bevat per eenspersoonsportie

Energie:	227 kCal	Eiwit:	6 gram
Vet:	2 gram	Koolhydraten:	49 gram


	<a href='http://adserver.bicmedia.nl/www/delivery/ck.php?n=aa15c9e3&cb=56081199572737' target='_blank'><img src='http://adserver.bicmedia.nl/www/delivery/avw.php?zoneid=7&cb=766650606373691&n=aa15c9e3' border='0' alt='' /></a>

Stem of voeg toe op


	Reacties Er zijn nog geen reacties gegeven