RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKER ZOEKEN
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS DAGSCHOTEL GEVOGELTE LOW BUDGET MAALTIJDSOEPEN OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S
PIZZA'S RIJST SALADES STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH
VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Lamsvlees met peultjes en mango

Bereidingstijd: 50 minuten
Personen: 2 5 1
Herkomst: Turkije
Categorie: Hoofdgerechten - Vlees
Recept is van: Lambert de Bruijn
Ingrediënten
100 gr.peultjes
2 lente-uitjes
1 teentje knoflookKnoflook
1 kleine mangoMango
200 gr.lamsvlees
1 el.hazelnootolie
2 tl.kruizemunt
2 el.olijfolie
1 dl.droge cider
2 muntblaadjes
peper,zout
Bereiding
Maak de peultjes schoon.Maak de lente-uitjes schoon,halveer ze in de lengte en snijd ze in stukjes van 3 cm.Pel het teentje knoflook en snijd deze in dunne plakjes.Schil de mango en snijd het vruchtvlees in plakken van de pit.Halveer de grote plakken.Snijd het lamsvlees in dunne plakjes.Roer de hazelnootolie en het kruizemunt in een kom door elkaar en schep het lamsvleesplakjes erdoor.Laat ze 30 min.marineren.Verhit in een wok op hoog vuur.Schenk de olie in de wok en laat deze heet worden.Bak hierin de plakjes knoflook in 1 min.tot ze beginnen te geuren.Schep ze met een schuimspaan uit de wok.Bak de plakjes vlees al omscheppend in 2 min.rondom bruin.Bak de peultjes,lente-uitjes en de mango al omscheppend in 2 min.Voeg de cider,knoflookplakjes en het vlees toe.Verhit het gerecht al omscheppende op hoog vuur tot het vocht is verdampt.Breng het op smaak met peper en zout.Snijd de muntblaadjes in reepjes en strooi ze over het gerecht.
Lekker met wilde/witte rijst.

Dit recept is toegevoegd op: 17-09 2006

Stem of voeg toe op
Delen op Facebook Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties
Er zijn nog geen reacties gegeven
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief