RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKER ZOEKEN
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS DAGSCHOTEL GEVOGELTE LOW BUDGET MAALTIJDSOEPEN OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S
PIZZA'S RIJST SALADES STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH
VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Gebakken schelvis met gekonfijt witloof

Bereidingstijd: 30 minuten
Personen: 4 5 1
Herkomst: Belgie
Categorie: Hoofdgerechten - Vis, schaal- en schelpdieren
Hoofdgerechten - Rijst
Recept is van: Gast
Ingrediënten
4 x 200 g haasje van schelvis (met vel)
1000 g witloof
2 cm gember,Gember geraspt
3 eetlepels sojasaus
oijfolie
250 g basmatirijst
peperPeper en zoutZout
Recept: Gebakken schelvis met gekonfijt witloof
Benodigdheden
Wokpan
Scherp mes
Grilpan
Probeer ook eens
Duo van vis met parmentier van witloof
Dikke tosti met gesmolten brie en uitgebakken spek
Risotto met najaarsgroenten en gebakken steenbolk
Waterzooi van griet met witloof
Gekonfijte kabeljauwrug
Bereiding
1. Snijd het witloof in de lengte in fijne repen. Verhit 2 eetlepels olijfolie in een wokpan, voeg het witloof toe en roerbak kort. Voeg de geraspte gember en de sojasaus toe en laat op een zacht vuurtje verder garen. Kruid naar smaak met peper en eventueel wat zout.
2. Kook de rijst gaar volgens de aanwijzingen op de verpakking.
3. Snijd de velkant van de schelvis in met een scherp mes, om het opkrullen te voorkomen. Wentel elk stukje vis in wat olijfolie.
4. Verhit een grilpan tot ze goed heet is. Schroei de vis eerst op de velkant dicht en daarna de andere zijde. Zet het vuur iets zachter en laat verder garen (reken een vijftal minuten). Kruid nog met peper en zout.
5. Serveer de gebakken schelvis met het gekonfijte witlof en de basmatirijst.

Dit recept is toegevoegd op: 20-09 2011

Opmerking

Bron: Libelle
Stem of voeg toe op
Delen op Facebook Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties
Er zijn nog geen reacties gegeven
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief